Как развить дикцию

Как улучшить дикцию упражнениями самостоятельно занимаясь по 20 минут в день

Хорошо поставленная дикция – ваш помощник в общении с людьми! Люди, имеющие от природы хорошую дикцию и четкую речь – это большая редкость. Еще начиная с древней Греции, ораторство было великим искусством, и овладеть им мог далеко не каждый. [adsense_top]

Хотя при огромном желании человека, который стремиться узнать, как улучшить дикцию или сделать свою речь правильной и понятной, добиться ее четкости возможно, если соблюдать специальные меры. Так что, если вы не будете жалеть своего времени и сил, тогда уже в скором времени вы и ваши близкие увидят потрясающие результаты. 

Для чего нужна хорошая дикция?

Давайте сначала разберемся с самими понятием «дикция». Это четкая постановка звуков, а также слов, а еще их правильная артикуляция. Тот механизм, с помощью которого произносятся звуки, называется речевым аппаратом. Вот как раз его дефективные нарушение и становятся той причиной, из-за которой понижается уровень качества дикции.

Главная причина недостаточно развитой дикции – это благодаря малоподвижности челюсти, расположенной снизу, а также из-за неспособности в достаточной мере раскрывать рот, когда вы разговариваете. И вот во время такого разговора слова выговариваются не четко и глухо и поэтому речь становиться, как бы «скомканной». Вот такой человек производит такое впечатление, что у него серьезные дефекты речи.

Так что такой недостаток требует немедленного вмешательства.

Каждый взрослый человек, который понимает, что у него есть проблемы с дикцией, должен заняться этим вопросом. Улучшить свою речь возможно, ведь есть специальный комплекс упражнений для этого.

Обратите внимание

Он и поможет устранить недостатки по произношению звуков. Помните, только ваше желание, немного времени и точное исполнение необходимых упражнений помогут в вашей борьбе с данной проблемой.

Только в этом случае ваша речь станет такой, что все окружающие будут ее понимать. 

Благодаря тщательной и упорной работе над своей дикцией вы сможете быстро увидеть результаты. И тогда круг общения начнет несколько расширяться, ведь те, кто не хотел с вами общаться из-за того, что ему надоедало по нескольку раз переспрашивать вас, теперь будут разговаривать с вами.

И если у вас были проблемы на работе из-за вашей боязни публичных выступлений, докладов и т.п., то теперь вы сможете правильно общаться с аудиторией, которая будут понимать смысл вашего выступления. И теперь продвижение по службе будет не отдаленная перспектива или несбыточная мечта, а вполне реальная возможность.

Ведь человек, отлично владеющий своей речью, идеально подходит для руководящего поста.

Если же помощь нужна вашему ребенку, тогда не затягивайте, помогите ему, ведь эта проблема не исчезнет сама собой или, как думают многие родители «перерастет».

И если ребенок пойдет в школу с плохой дикцией, тогда без насмешек ему не обойтись, и от этого его самооценка сильно упадет. Если вы этого не хотите, тогда работайте вместе с ним.

А навыки дикции и прекрасной речи останутся с вашим малышом на всю жизнь, помогая ему в будущем. 

Объявляют победителей

Важно

Возможно, занятия, которые помогают восстанавливать правильную технику речи и не самые приятные, зато вам хватит всего лишь 20 минут ежедневно.

Делая артикуляционную гимнастику или же специальные упражнения с помощь гласных звуков, вы сможете заниматься и другими делами.

Будет неплохо, если проверяя насколько лучше становиться ваша дикция, вы будете вступать в общение с незнакомыми людьми, например, ожидая своей очереди в поликлинике, банке или другой организации. 

Как разобраться в своей проблеме?

Зачастую, все проблемы, вязанные с дикцией, являются следствием того, что неправильно поставлены не только губы, но и язык во время звукового произношения.

Вот из-за этого и возникает эффект, который мы называем «шеканье» либо «секанье», либо же и вовсе отсутствуют некоторые буквы. Также дикция напрямую связана с так называемым, речевым диалектом.

К примеру, все знают, что москвичи растягивают согласные, а уральцы их урезают. 

Чтобы ваша проблема, в независимости от того, что послужило ее развитием, была решена, нужно посетить логопеда, и вы узнаете, как быстро улучшить дикцию и выучите необходимые примеры с помощью профессионала.

Но также и в домашней обстановке, вы можете делать их. И если подход будет правильным, то такие занятия будут вам интересны. И уже через пару недель обязательно будет значительное улучшение вашей дикции.

 

Чтобы понять с чего вам необходимо начинать, если нет возможности обратиться за помощью к логопеду, то необходимо попросить близких о помощи.

  • Проанализируйте дикцию. Для этого вам следует спросить близких, что они хуже всего воспринимают на слух, во время вашего разговора, какие звуки вы произносите неправильно и где наиболее часто ошибаетесь.
  • Проанализируйте речь. Каждый человек свой собственный голос воспринимает по иному, в отличие от других людей. Так что вы можете записать свою речь на диктофон, после чего проанализируете ее и найдете главные ошибки.
  • Каждый еще с детства знает, что скороговорки помогают улучшать наш выговор. Это сложные предложения, в которых чередуются парные согласные. Работу с такими предложениями следует начинать согласно принципу, а именно с простых скороговорок и потихоньку подходя к сложным. Составьте список скороговорок и ежедневно повторяйте их. Изначально это следует делать медленно, стараясь четко выговаривать каждую букву и слово, потом темп увеличивается. Чтобы усложнить себе задание, можно использовать подручные средства. К примеру, орехи или семечки станут прекрасной преградой. Следует сказать, что любая скороговорка, осваиваемая полным ртом, потом вами будет произноситься легко и четко.
  • Произносите звуки протяжно. Изначально растягивайте гласные звуки – «ааа», «ооо», «ууу», а затем следует также делать и с согласными.
  • Слоги. Сделайте себе список со слогами, которые будут размещаться несколькими рядами. И в каждом таком ряде должны быть слоги с одной согласной. Постоянно медленно прочитывайте такой список.
  • Разрабатываем правильное дыхание. Бывает и так, что, как звуки, так и буквы исковерканы благодаря неправильному дыханию. К примеру, если вы человек слишком импульсивный, то вы привыкаете к тому, что во время вашей речи пропускается ряд звуков либо заглатываются окончания слов. Понятно, что подобное произношение приводит вас к тому, что окружающие люди вас не понимают. Поэтому вам стоит заняться дыхательными упражнениями, одним из которых является сопоставление высоты вашего голоса и уровня подымаемой руки. Изначально рука должна быть на уровне вашего живота. Потом вы медленно протягиваете звук «aaa», стараясь это делать низким голосом. После чего вы подымаете руку совместно со своим голосом. Схема такая: очень низкий – немножко выше – еще выше – наиболее высокий. Когда рука будет над головой, вам нужно выдохнуть, немножко отдохнуть и начинать упражнение наоборот – высокий голос и опускаете руку медленными движениями назад.
  • Языковое упражнение. Если мышцы вашего языка будут натренированы, тогда вы не будете уставать во время произношения трудной речи или прочтения непростого текста. Для этого вам следует просто высунуть язык, а затем покрутите этой частью тела во все стороны. Нужно попробовать дотянуться сначала до кончика вашего носа, а затем до подбородка, делайте круговые движения сначала в правую, затем в левую стороны. 
  • Читайте трудно-поэтические тексты вслух. Это могут быть белые стихи либо гекзаметры. Помните, что такое чтение – это замыкающие упражнения во время работы на улучшение дикции. Здесь вы можете проанализировать, где вы совершаете ошибки либо запинаетесь. Читайте стихотворение снова, стараясь избегать раннее допущенных ошибок.
[ad_admidl]Никогда не останавливайтесь на достигнутом. Всегда есть вероятность того, что вы можете возвратиться к тому, что было раннее. Постоянно закрепляйте и совершенствуйте свой результат, проверяя на практике то, чего вы добились.

Упражнения для самостоятельной работы

  1. Зажать зубами что-то и говорить с закрытым ртом. 10-15 минут в день.
  2. Поглаживать или постукивать мышцы лица чтобы они расслабились. Можно пожевать язык зубами.
  3. Прочувствовать свою шею. Потому что при внимании на шею автоматически она расслабляется и опускается гортань.
  4. Вибрационный массаж.

    Бьем себя в грудь и издаем разные звуки (протягиваем звуки). Можно тренировать разные виды звуки.

  5. Позевать с утрированным звуком ааа-ооо-иии-ууу-ааа. Это расслабляет и опускает гортань.
  6. Поговорить что-нибудь в состоянии зевка. Спадают зажимы с гортани.
  7. Помычать как корова: м-м-м-м-м. Мычать надо нутром — грудью.

    Включить грудной резонатор.

  8. В состоянии зевания издавать звук треска. а-а-а-а-а
  9. Расслабленными губами издать звук пр-р—р-рр—р. Губошлепство.
  10. Говорить через улыбку

Если выполнить все эти 10 упражнений за 20-30 минут то можно уже в течений дня заметить изменения.

Только чтобы эти изменения были более кардинальные и закрепились — нужно работать над собой 2-3 недели. Каждый день.

Еще несколько советов для дикции

  • 1.       Попробуйте опустить вниз свою нижнюю челюсть. Теперь ею следует подвигать в разные стороны, но ваша голова должна оставаться на своем месте. Теперь попробуйте можно ли подвигать  этой частью тела сначала вперед, потом назад.
  • 2.       Следует вам открыть рот и попробовать улыбнуться. Высуньте язык и его кончиком попробуйте облизнуть губу, находящуюся вверху. теперь попробуйте сделать то же самое с нижней. Затем облизывайте губы по кругу, но, помните, челюсть остается во время этого упражнения неподвижной.
  • 3.       Это упражнение начинается с того, что и предыдущее, только теперь проводите языком по зубам, сначала верхним, затем нижним. Попробуйте их пересчитать, но челюсть должна быть неподвижной.
  • 4.       Попробуйте улыбнуться, когда ваш рот остается открытым. И в это время ваш язык должен перемещаться по уголкам рта – от одного к другому. Челюсть, как и губы, остается в неподвижном состоянии, а язык проход к одному и другому уголку не должен скользить по челюсти.
  • 5.       Теперь станьте прямо, руки должны находиться на груди. Делайте медленные наклоны вперед и произносите, на выходе, следующие буквы: «у», «о». Это следует делать, по возможности, очень низким голосом. 

Улучшаем разговорную речь

  • Старайтесь, чтобы ваш голос никогда не звучал на единственной ноте. Если вы сами не можете это проверить, то просто запишите свой голос, а затем прослушайте, и вам все станет ясно. Если голос звучит монотонно, то не заметить этого невозможно. Так что учитесь менять тональность своей речи, чтобы слушающие вас люди могли понять, вопросительная ли она или утвердительная.
  • Разговаривая, обращайте внимание и на содержание. Важно, чтобы вы не повторяли часто одинаковые слова, заменяйте их местоимениями либо синонимами. Не следует допускать тавтологических повторений. Если два слова, которые вы произносите подряд, имеет одинаковый смысл, то стоить их заменить одним.
  • Когда вы не имеете даже малейшего понятия, о значении слова, тогда лучше откажитесь от его употребления в своей речи. Также следует правильно согласовывать все слова, произносимые в одном предложении.
  • Согласитесь, самая неприятная привычка, это разбавлять свой разговор словами-паразитами, к примеру, «блин», «ну это», «как его» и т.п. Не следует использовать и жаргонные выражения, употребляйте вместо них профессионализмы. 
  • Постоянно смотрите презентации и тексты, которые составлены грамотно. Это войдет в привычку и вы уже и сами будете выделять только наилучшие моменты, связанные с правильным употреблением слов и предложений. Если вам нужно выступать, то никогда по бумаге не читайте текст. Просто составьте план выступления, в который вы иногда будете заглядывать. А вот перед самим выступлением, особенно первыми, вам следует потренироваться. Чтобы понять свои ошибки во время выступления, попросите знакомых записать вашу речь на видео, а потом проанализируйте ее. 
  • Посмотрите вокруг и выберите для себя какой-либо предмет. А теперь опишите его, в красках и ярко, пользуясь различными словами. Изначально, конечно, вам будет непросто, но потом вы все лучше будете делать это.
  • Разговаривайте не стесняясь, а свободно и естественно. Помните и о юморе, ведь благодаря ему можно сделать даже самую деловую и серьезную обстановку более доверительной и близкой.
  • Общайтесь с разнообразными собеседниками. Хорошо, если у вас есть возможность иногда проводить презентации либо консультации. Так вы поймете, как правильно нужно вести себя с людьми, выходцами из совершенно различных слоев населения.
  • Читайте классические произведения, не спеша, продумывая каждую мысль, что бы понять, а что же ею хотел сказать автор. Так вы научитесь логически выстраивать предложения и расширите свой словарный запас.

Очень надеюсь, что высказанные советы в данной статьи действительно помогут вам или кому-то из ваших родных улучшить проблемы, связанные с дикцией и четкостью речи. Только обязательно тренируйтесь ежедневно, вам хватить всего лишь 15-30 минут, чтобы уже в скором времени увидеть хороший результат. Вот только не стоит думать, что уже через два дня у вас качественно измениться речь, для этого необходимо несколько недель упорных занятий.

Видео на тему:

[adsense]

Источник: https://maininfo.org/kak-uluchshit-diktsiyu/

Как улучшить дикцию и речь взрослому, подростку? Упражнения для улучшения дикции, скороговорки, работа над произношением

Люди с четкой от природы дикцией встречаются крайне редко. Но, не стоит считать, что дикцию нельзя улучшить. Усовершенствовать свое произношение может каждый из нас. Поставить правильную дикцию можно не только в детском возрасте, но и у взрослого человека. О специальных приемах и техниках мы расскажем в этой статье.

Содержание статьи

  • Что такое дикция речи?
  • Надо ли для развития дикции читать вслух?
  • Как улучшить дикцию взрослому, подростку?
  • Разминка для дикции
  • Работа над дикцией и произношением
  • Упражнения для дикции и голоса
  • Упражнения для дикции и артикуляции
  • Скороговорки для развития дикции
    • Для тренировки звуков:  р, л, м, н
    • Для тренировки звуков: б, п, в, ф, г, к, д, т, х
    • Для тренировки звуков: с, з, ш, ж, ч, щ, ц
  • Как улучшить дикцию? Советы и отзывы
  • Видео. Упражнение для дикции, которое за неделю сделает Вашу речь красивой

Что такое дикция речи?

Дикция — это четкое произношение звуков и слов. Понятная и красивая речь положительно сказывается на восприятии человека, который ее имеет. Поэтому обладать четкой и внятной дикцией должен не только диктор центрального телевидения, но и каждый из нас.

Если вы хотите не просто говорить, а сделать так, чтобы ваши собеседники вас поняли, необходимо работать над своей дикцией. Особенно, если она нуждается в этом.

Из чего состоит дикция:

Отчетливая артикуляция (Правильное и четкое произношение звуков). Именно благодаря четкой артикуляции речь оратора разборчива и его собеседники легко понимают то, что он хочет донести. Нарушение этого показателя дикции может возникнуть из-за физиологических особенностей человека. Улучшить четкость произношения звуков можно с помощью тренировок языка и мышц губ.

Правильная артикуляция (Согласованное движение мышц артикуляционного аппарата). Негативно влияют на артикуляцию нарушения прикуса, уздечки и т.п. При таких физиологических отклонениях может появится картавость, гнусавость.

Тембр. Зачастую на манеру произношения влияет темперамент человека. Оратор может склоняться к монотонности или ускорять свою речь. Часто именно торопливость встречается у людей с плохой дикцией. Но, как показывает практика, практически любой человек может «победить» эту проблему.

Интонация. Что касается интонации, то она формируется прежде всего из умения отчетливо произносить гласные звуки и ударения. Поставить интонацию можно с помощью некоторых дыхательных упражнений и чтения вслух. Улучшить интонацию это очень трудная и кропотливая работа.

Надо ли для развития дикции читать вслух?

Каждый логопед вам скажет, что одним из лучших упражнений для дикции является чтение вслух. При этом, важно не количество прочитанных слов, а артикуляция и четкость произношения звуков.

При использовании этого приема не стоит забывать и о том, что чтение имеет и другие полезные качества. Приятным «бонусом» такого приема улучшения дикции станет увеличение словарного запаса, улучшение воображения, развитие памяти.

Многие люди любят читать, и при этом их дикция оставляет желать лучшего. Именно поэтому, читать нужно вслух. Стараться внятно и с выражением произносить написанные в книги буквы и слова, окрашивать своею речь в эмоциональные краски.

Совет

Регулярное чтение вслух поможет избавиться от косноязычия, оговорок, запинок и других вещей, которые негативно сказываются на дикции.

Так как текст книг, особенно в классической литературе, сильно отличается от того, как мы разговариваем в повседневной жизни, поможет вам не только красиво выражаться, но и формировать свою речь согласно литературному языку.

Читая вслух не стоит спешить. Сядьте в удобное кресло и возьмите книгу. Желательно, чтобы это была одна из ваших любимых книг. Конечно боевики или российские «детективы» для такой практики не подходят. Сложная научная литература тоже.

Очень красивый слог у Льва Николаевича Толстого. Но, в его главном произведение «Война и мир» слишком много французского языка. Поэтому это произведения вам не подойдет. Практикуйтесь на его более ранних рассказах.

Очень хорошо для чтения вслух подойдет советская фантастика. Особенно произведения братьев Стругацких. К сожалению их современные последователи слишком упростили жанр и вряд ли подойдут для чтения вслух.

Читайте выбранное произведение выразительно, обозначая ударения и делая необходимые паузы. Если возвращаться к Стругацким, то послушайте аудиокниги этих авторов, записанные Владимиром Левашовым. Возьмите его дикцию за эталон и попробуйте повторить.

Можно пойти дальше и добавить в свое чтение вслух немного артистизма. Постарайтесь представить героев произведения, их внешность и характер. После чего внесите в их реплики индивидуальные нотки. Но, конечно не стоит забывать о самом главном – тренировки дикции. Перебарщивать с артистизмом не стоит.

Когда вы станете читать вслух уверенно, можно немного увеличить скорость чтения. Но, важно четко и внятно произносить звуки и слова. При увеличении скорости чтения нельзя сбиваться монотонность и излишнему ускорению. Даже если на следующей странице книги вы узнаете развязку события.

Для того, чтобы чтение вслух дало эффект, важно читать не менее 30 минут в день. И уже через месяц вы сможете добиться заметных успехов. А для того, чтобы быть точно уверенным в том, что ваша дикция прогрессирует, запишите на диктофон то, как вы начинали читать вслух и то, как читаете через некоторое время таких регулярных тренировок.

Как улучшить дикцию взрослому, подростку?

ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ. Хорошим способом улучшить свою дикцию является использование для этого грецких орехов. Их нужно заложить за щеку (по одному с каждой стороны) и проговаривать скороговорку в течении нескольких минут. После чего необходимо извлечь орехи и вновь проговорить туже самую скороговорку.

КАРАНДАШ В ЗУБЫ. Зажмите зубами карандаш и прочтите с выражением какое-нибудь стихотворение по памяти.

ЗАПИСЬ НА ДИКТОФОН. Эту методику можно совместить с чтением вслух, о котором мы рассказывали выше. Включите диктофон перед началом чтения вслух и запишите фрагмент любого текста, прочитанного вами. Затем нужно прослушать запись и отметить звуки, которые вы неправильно выговариваете. При последующем чтении книг вслух старайтесь уделять особое внимание проблемным звукам.

СКОРОГОВОРКИ. Пожалуй, самым известным способом улучшить свою дикцию являются скороговорки. Повторяйте ежедневно эти ритмичные фразы. Особое внимание уделите произношению проблемных звуков. Если ваша дикция страдает от неправильно произнесенных шипящих или свистящих звуков, то решить эту проблему можно с помощью скороговорки:

АРТИКУЛЮЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА. Существует масса упражнений для улучшения дикции, которые входят в понятие артикуляционной гимнастики. С их помощью можно существенно улучшить произношение у взрослого человека. О них мы расскажем в разделе «Упражнения для дикции и артикуляции».

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА. Многие недооценивают правильную осанку и дыхание во время общения с другими людьми. Но, без этого иметь правильную дикцию нельзя. Правильным вдохам и выдохам посвящены целые курсы при изучении актерского дела. И если вы хотите разговаривать как Андрей Миронов или Василий Ливанов, то обязательно, несколько минут в день уделите тренировкам дыхания.

  1. Встаньте прямо, руки поставьте на пояс, а ноги на ширину плеч
  2. Сделайте медленный вдох через слегка приоткрытые губы
  3. Затем попробуйте также вдыхать воздух читая текст вслух
  4. Затем еще больше усложните задачу: двигайтесь по комнате, делайте вдох и говорите
  5. При выдохе поднимайтесь и тяните букву «м-м-м»

Разминка для дикции

Карандаш в зубах — отличное упражнение для дикции

Перед публичными выступлениями обязательно нужно провести разминку дикции. Для этого можно воспользоваться способами, описанными выше. Например, взять в зубы карандаш и прочесть несколько скороговорок. После чего нужно произнести тоже самое без карандаша.

Источник: https://babyben.ru/sovety/kak-uluchshit-dikciyu-i-rech-vzroslomu-podrostku-uprazhneniya-dlya-uluchsheniya-dikcii-skorogovorki-rabota-nad-proiznosheniem.html

Как выработать хорошую дикцию – Психологос

Дикция – это ясное, отчётливое произношение; это степень точности, отчетливость произношения фонем и морфем, слов и фраз, определяющих разборчивость речи и, следовательно, ее понимание другими людьми. Хорошая дикция свободна от шепелявости, гнусавости и заикания.

Хорошая дикция необходима всем и всегда, при устройстве на работу и в общении с друзьями, но особенно много хорошая дикция значит для оратора, лектора, певца и актёра. Что же нужно сделать, над чем поработать, что бы наша дикция отвечала нужным требованиям?

В Университете практической психологии этому посвящено несколько обязательных упражнений, которые студенты отрабатывают в течение года, а также два полных тренинговых дня.

Для начала – разминка.

Обратите внимание

Берете в зубы карандаш и произносите какую-либо фразу, слов на 10-15, крепко сжимая карандаш зубами. Потом вынимаете карандаш и произносите ту же самую фразу.

Почувствуйте разницу! Челюсть, язык, губы, дорвавшись до свободы, начинают работать не шаляй-валяй, как обычно, а очень точно и аккуратно!

Потом работаете с новой фразой. Чтобы не думать над текстом, можно взять для упражнения любое стихотворение.

Двух-трех минут такой разминки достаточно, чтобы настроить себя на четкую артикуляцию. Как размялись, переходим к основной части!

Упражнение 1. Тренируйтесь скороговорками

В четверг четвёртого числа, в четыре с четвертью часа, лигурийский регулировщик регулировал в Лигурии, но тридцать три корабля лавировали, лавировали, да так и не вылавировали, и потом протокол про протокол протоколом запротоколировал, как интервьюером интервьюируемый лигурийский регулировщик речисто, да не чисто рапортовал, да так зарапортовался про размокропогодившуюся погоду, что дабы инцидент не стал претендентом на судебный прецедент, лигурийский регулировщик акклиматизировался в неконституционном Константинополе, где хохлатые хохотушки хохотом хохотали и кричали турке, который начерно обкурен трубкой:

– Не кури, турка, трубку, купи лучше кипу пик, лучше пик кипу купи, а то придёт бомбардир из Брандебурга – бомбами забомбардирует за то, что некто чернорылый у него полдвора рылом изрыл, вырыл и подрыл!

Но на самом деле турка не был в деле, да и Клара-краля в то время кралась к ларю, пока Карл у Клары крал кораллы, за что Клара у Карла украла кларнет, а потом на дворе деготниковой вдовы Варвары два этих вора дрова воровали. Но, грех – не смех, не уложить в орех. О Кларе с Карлом во мраке все раки шумели в драке, вот и не до бомбардира ворам было, но и не до деготниковой вдовы, и не до деготниковых детей.

Зато рассердившаяся вдова убрала в сарай дрова: раз дрова, два дрова, три дрова – не вместились все дрова, и два дровосека, два дровокола-дроворуба для расчувствовавшейся Варвары выдворили дрова вширь двора обратно на дровяной двор, где цапля чахла, цапля сохла, цапля сдохла.

Цыпленок же цапли цепко цеплялся за цепь; молодец против овец, а против молодца сама овца, которой носит Сеня сено в сани, потом везёт Сенька Соньку с Санькой на санках: санки – скок, Сеньку – в бок, Соньку – в лоб, все – в сугроб, а оттуда только шапкой шишки сшиб, затем по шоссе Саша пошёл, саше на шоссе Саша нашёл.

Сонька же – Сашкина подружка шла по шоссе и сосала сушку, да притом у Соньки-вертушки во рту ещё и три ватрушки – аккурат в медовик, но ей не до медовика – Сонька и с ватрушками во рту пономаря перепономарит, перевыпономарит: жужжит, как жужелица, жужжит, да кружится: была у Фрола – Фролу на Лавра наврала, пойдёт к Лавру на Фрола Лавру наврёт, что – вахмистр с вахмистршей, ротмистр с ротмистршей, у ужа – ужата, у ежа – ежата, а у него высокопоставленный гость унёс трость, и вскоре опять пять ребят съели пять опят с полчетвертью четверика чечевицы без червоточины, да тысячу шестьсот шестьдесят шесть пирогов с творогом из сыворотки из-под простокваши, – о всём о том охало кола колокола звоном раззванивали, да так, что даже Константин – зальцбуржский бесперспективняк из-под бронетранспортёра констатировал:

– Как все колокола не переколоколовать, не перевыколоколовать, так и всех скороговорок не перескороговорить, не перевыскороговорить; но попытка – не пытка.

К такому произношению скороговорок нужно стремиться. Начните с произношения скороговорок в обычном темпе, причём лучше с простых. Четко выговаривая все сочетания звуков. Далее темп нужно увеличить.

Когда вы без труда сможете их произносить, переходите к более сложным конструкциям. Усложнить данное упражнение можно следующим образом: помните, как героиня фильма “Карнавал” вырабатывала дикцию? Правильно, читала скороговорки с орехами во рту.

Это является классическим упражнением для выработки правильной дикции

Упражнение 2. Слушайте себя

​​​​​​​Почти каждый человек услышав свой голос, записанный и воспроизведенный на аудиозаписи, захочет его улучшить. Используйте для контроля и отработки звучания своего голоса диктофон.

Выбирайте отрезки из книг и читайте вслух, делая аудиозапись. Потом прослушайте.

Скорее всего, сначала вам не понравится, как вы прочли отрывок, поэтому читайте и записывайте до тех пор, пока ваше произношение не покажется вам идеальным.

Упражнение 3. Тренируйте диафрагму

Иногда, при долгом разговоре, у некоторых не хватает дыхания, чтобы закончить предложение. Это придаёт речи обрывистость и смазывает впечатление. Чтобы дыхания хватало на даже самое длинное предложение, тренируйте диафрагму.

Для этого сделайте вдох и на выдохе просто тяните любую гласную букву пока не кончится дыхание. Повторяйте это упражнение несколько раз в день. Когда продержать гласную в течение секунд 25 не будет составлять для Вас труда, попробуйте менять высоту голоса.

Еще один способ – надувать воздушные шарики.

Упражняйтесь каждый день и все “фефекты вечи” будут устранены.

Всем успехов!

Рекомендуем тренинги ораторского мастерства в Москве:

Подробности по телефону: (495) 507-87-93

Источник: https://www.psychologos.ru/articles/view/kak-vyrabotat-horoshuyu-dikciyu

Развитие дикции. Упражнения для дикции

Произнесите без голоса глухие согласные, активно взрывая их:


п!  пь!  п!  пь!  п!  пь!  п!  пь!ть!  т!  ть!  т!  ть!  т! ть! кь!  к!  кь!  к! кь!  к! кь!  …

Данные согласные подготавливают правильное звучание  следующих за ними гласных. Т.к. согласные эти падают резко, как молот о наковальню. При этом они как бы выталкивают стоящие за ними звуки. Следующее упражнение для дикции произнесите с голосом:


пу!  по!  па!  пэ!  пи!  пы!  пя!  пе!  пё!  пю! то!  та!  тэ!  ти!  ты!  тя! те!  тё! тю!ко!  ка!  кэ!  ки! кы!  кя!  ке!  кё!  кю!

Далее включайте звонкие согласные:


бу!  бо!  ба! бэ!  би! бы!  бя! бе!  бё!  бю! до!  да! дэ!  ди!  ды!  дя! де!  дё!  дю!гу!  го! га!  гэ!  ги!  гы!  гя!  ге!  гё!  гю!

ру!  ро!  ра! рэ!  ри!  ры!  ря!  ре!  рё!  рю!во!  ва!  вэ!  ви! вы!  вя! ве!  вё!  вю!фо!  фа!  фэ!  фи!  фы!  фя!  фе!  фё!  фю!цо!  ца!  цэ!  ци!  цы!  ця!  це!  цё! цю!чо!  ча!  че!  чи!

Следующее упражнение произнесите с голосом. Следите за активным произнесением конечных глухих согласных:


бу – бу – бу – бубо – бо – боба – ба – бабэ – бэ – бэ- бэпп!би – би – би – би – бипп!

бы –

бы – бы – бы – быпп!

Все слоги “бегут” к конечному “быпп”. Слогосочетания заканчиваются хорошим взры

гу – гу – гу – гуго – го – го га – га – гагэ – гэ – гэги – ги – гигы – гы – гы – гыкк!

ду – ду – ду – дудо – до – дода – да – дадэ – дэ – дэди – ди – диды – ды – ды – дытт!


ву –
ву – ву – вуво – во – вова – ва – вавэ – вэ – вэви – ви – вивы – вы – вы – выфф!

Конечные глухие согласные следует произносить активно. Следите за этим. Слоги как бы “бегут” к конечному. Прислушивайтесь к дикции, речи. Для развития подвижности языка присоединим согласный звук Р к П:

ПРА – ПРЯ, ПРО – ПРЁ, ПРУ – ПРЮ, ПРЭ – ПРЕ, ПРЫ – ПРИ

И так со всеми остальными согласными:  БРА-, ВРА-, ГРА- …

Сочетания ЛРА – ЛРЯ, ЛРО – ЛРЁ, ЛРУ – ЛРЮ, ЛРЭ – ЛРЕ, ЛРЫ – ЛРИ для многих бывают трудными, поэтому прорабатывать их надо дольше. При сочетании Р с шипящими – ЧРА, ШРА, ЖРА язык на звуке Р должен отчетливо вибрировать. Полезно выговаривать и такие сочетания звуков:

ТАДИТА – ТАДИТЯ
ТАДИТО – ТАДИТЁ
ТАДИТУ – ТАДИТЮ
ТАДИТЭ – ТАДИТЕ
ТАДИТЫ – ТАДИТИ
ДАТИДА – ДАТИДЯ
ДАТИДО – ДАТИДЁ
ДАТИДУ – ДАТИДЮ
ДАТИДЭ – ДАТИДЕ
ДАТИДЫ – ДАТИДИ

ТЫТА, ТЫТЯ, ТЫТО, ТЫТЁ, ТЫТУ, ТЫТЮ, ТЫТЭ, ТЫТЕ, ТЫТЫ, ТЫТИ

Важно

Каждое сочетание произносите по шесть раз. Упражнения по этому образцу нужно делать со всеми согласными, постепенно ускоряя темп и добиваясь четкости и легкости движения языка. Затем тренируйте такие сочетания звуков:

РЛА, РЛЯ, РЛО, РЛЁ, РЛУ, РЛЮ, РЛЭ, РЛЕ, РЛИ, РЛЫ

МФА, МФЯ, МФО, МФЁ, МФУ, МФЮ, МФЭ, МФЕ, МФЫ, МФИ

Каждое сочетание – по 6 раз. Делая это упражнение, внимательно следите за активной артикуляцией верхней губы.

ДРДА – ДРДЯ
ДРДО – ДРДЁ
ДРДУ – ДРДЮ
ДРДЭ – ДРДЕ
ДРДЫ – ДРДИ

В этом упражнении Р можно заменить любым другим согласным звуком, который недостаточно чисто произносится. Например: ДЛДА и так далее. По образцу предыдущих упражнений тренируйтесь, присоединяя к одной гласной четыре согласных: ДРДРА.

И здесь Р можно заменить другим нужным звуком. Пятую согласную к одной гласной следует присоединить в конце сочетания звуков: БРБРАР. Но и на последнем Р язык по-прежнему должен отчетливо вибрировать.

ЛБЛБАЛЬ – язык на последнем ЛЬ должен отрываться.
БТТТБА – согласный звук Т снова используется для развития силы и упругости мышц языка.
БТТТБАБ.

В этом сочетании нужно следить, чтобы отчетливо слышались все три Т и последний согласный звук. Упражнение особенно полезно для тех, кто имеет привычку “глотать” концы слов.

ВЗВА, ВЗРА, ФСТРА, ФСТКА, ФКСТА. Эти сочетания помогают выработать отчетливость в произношении слов, начинающихся с нескольких согласных, таких, например, как ввоз, взвод, встарь. К указанным упражнениям можно добавить любые трудные сочетания согласных, которые помогут преодолеть косность речевого аппарата.

Источник: https://diktory.com/dikciya.html

Как развить дикцию: упражнения, правила, методики

Дикция – это ясное, точное, отчетливое произношение слов, словосочетаний, предложений. Она определяет разборчивость речи и ее восприятие другими людьми.

Развитая дикция нужна в повседневной жизни при общении с окружающими, для успешного карьерного роста во многих сферах бизнеса, а что уж говорить о людях, профессия которых обязывает иметь поставленную речь (певцы, дикторы, ораторы, актеры и т.д.).

Другой вопрос – как развить дикцию – содержит более глубокий смысл, поэтому рассмотрим несколько способов комплексно улучшающих этот навык.

Развиваем голос

Развитие дикции подразумевает работу над постановкой голоса и правильного дыхания. Для этого можно выполнять ряд упражнений самостоятельно:

  • Развиваем дыхание. Встаньте ровно, ноги поставьте на ширине плеч, положите одну руку на грудь, а вторую – на живот. Дышите медленно, чувствуя поток воздуха. Вы должны выпячивать живот вперед, а грудь при этом должна оставаться неподвижной. Так вы разрабатываете диафрагму.
  • Находясь в том же положении, резким движением носом вдохните как можно больше воздуха. Задержите дыхание на 3-5 секунд и так же резко выдохните через рот.
  • Вдохните ртом как можно больше воздуха. При выдохе произносите согласные буквы (а,о,у,ы,э,и), как будто вытягивая их. У вас получится сплошной поток плавных переходов («ааааооооууууыыыыээээиии»). Старайтесь, чтобы каждая буква звучала громко и отчетливо.
  • Во время этого упражнения все время держите рот закрытым. Вдохните как можно сильнее через нос. При выдохе попробуйте «мычать», затягивая букву «м». Контролируйте, чтобы это действие длилось долго, и звук был максимально громким.
  • Вдохните больше воздуха, а при выдохе «рычите», произнося букву «р». Не факт, что это получится с первого раза, но после нескольких попыток вы увидите результат.

Тренировать дыхание нужно регулярно. Эти упражнения не займут более 15-20 минут в день (каждому заданию уделяйте не более 3 минут). Практикуйтесь перед зеркалом и следите за правильностью выполнения. Наше тело не всегда в точности выполняет то, чего мы от него хотим.

Развиваем дикцию

Одновременно с постановкой голоса можно развивать дикцию и речь. Для этих целей лучше всего подойдут скороговорки. Но перед их произношением нужно как следует размять мышцы языка, лица, артикуляционный аппарат и губы. Это помогут сделать следующие упражнения:

  • Высуньте язык полностью, как можно дальше. Затем верните его в прежнее положение. Продолжайте выполнять эти манипуляции в течение 2-3 минут.
  • Толкните языком щеку. Вы должны как будто «уколоть» ее. Сделайте то же самое со второй щекой. Продолжайте выполнять действия в течение 4 минут.
  • Рот держите закрытым. Начинайте двигать языком, как будто чистите им зубы с внутренней стороны. Делайте это непрерывно и интенсивно в течение 3 минут.
  • Высуньте язык и выполняйте им вращательные движения. Сделайте 20 раз вправо и столько же влево.
  • В этом упражнении развиваем мышцы губ. Вытягиваем их в форму уточки (трубочкой), затем растягиваем широкую улыбку. Чередуем эти движения в течение 2 минут.
  • Надуйте щеки. Начинайте крутить получившийся воображаемый «пузырь» по кругу. Выполняйте действие не менее 3 минут.
  • Слегка покусывайте нижними зубами верхнюю губу и наоборот. Занимайтесь перед зеркалом, чтобы контролировать себя. Длится упражнение не менее 3 минут.
  • Очень эффективный способ – это построение всяких рожиц. Корчите гримасы, выпучивайте глаза, показывайте язык. Делайте все, что можете придумать, со своим лицом, позвольте себе подурачиться. Лучше это делать перед зеркалом в течение 3 минут.

Очень полезно выполнять эти упражнения перед публичным выступлением, чтобы размять мышцы и артикуляционный аппарат.

После разминки можно приступить непосредственно к скороговоркам. Вот одни из самых эффективных:

  1. Магнат Егор на горе загорал, на магната Егора магнит упал.
  2. На дворе трава, на траве дрова. Не руби дрова, а пили дрова.
  3. Расскажи про скороговорки. Про какие скороговорки? Про скороговорки, про скороговорки, про скороговорочки мои!
  4. Расскажи мне про сосиски! Про какие про сосиски? Может, про покупки? А, ну да, про покупки.
  5. Трансплантация брандспойта отдавала дилетантством.

Чтобы развить внятную речь, можно пользоваться не только этими скороговорками. Для дикции подойдут любые, которые вы сможете найти. Произносите их чаще, но только после разминки. Есть самая длинная скороговорка из придуманных, обучившись которой вы однозначно значительно улучшите вашу дикцию. Также вы можете придумать скороговорку самостоятельно.

Вот еще несколько эффективных упражнений для развития дикции:

  • Зачитывайте свое любимое стихотворение, резко подчеркивая интонационно окончание каждого слова.
  • Откройте обычный словарь русского языка. Выберите слова, которые кажутся вам самыми труднопроизносимыми. Повторяйте их до тех пор, пока не научитесь выговаривать каждое из них без труда.
  • Встаньте перед зеркалом и зачитайте наизусть отрывок из любимого прозаического произведения. Контролируйте произношение, эмоциональность, мимику лица.
  • Если скороговорки кажутся вам слишком легким заданием, перед их произнесением положите в рот несколько мелких орешков. Теперь говорите, максимально приближаясь к правильному произношению.
  • Прочитайте отрывок из любимого произведения с закрытым ртом.
  • Если вы занимаетесь спортом, вам подойдет следующее упражнение. Наденьте наушники и повторяйте все, что говорят в плеере (текст песни или аудио-книга)  во время бега. Это усложняет произношение. Но не кричите слишком громко, чтобы не пугать окружающих.

Развитие речи

Грамотную речь невозможно развить, выполняя лишь вышеперечисленные упражнения. Хотите проверить, насколько поставлена и развита ваша речь? Представьте себя на месте вашего слушателя. Достаточно ли вы эрудированны и уверены в себе, чтобы вас хотелось слушать часами? Если ответ отрицательный, вам есть над чем работать.

Как развивать дикцию, мы разобрались, теперь попробуем развить свою речь и сделать ее богатой. Для этого подойдут некоторые методики:

  • Читайте книги, журналы, газеты вслух. При этом старайтесь максимально четко произносить слова, предложения. Ставьте логическое ударение, соблюдайте паузы и интонации.
  • Проанализируйте правильность своей речи в повседневной жизни. Лучше это делать в письменном виде. Выпишите на бумагу все слова паразиты, которые имеют к вам отношение. Старайтесь по максимуму избегать их употребления.
  • Следите за темпом речи. Плохая дикция часто отличается быстротой произношения слов, когда слушатель даже не успевает понять, о чем говорит оратор. Говорите в среднем темпе, не заставляя окружающих пытаться разобрать сплошной поток слов.
  • Постоянно пополняйте словарный запас путем чтения книг, просмотра фильмов и общения с новыми людьми.

Добиться заметных результатов в развитие своей дикции и при этом поставить речь можно примерно за 3 месяца, с учетом каждодневных занятий.

Станиславский о развитии дикции

По словам Станиславского, слово – самый конкретный выразитель мысли человека. О том, как выработать дикцию, он говорит в трех разделах второго тома «Работы актера над собой». Ниже приведены правила и упражнения, составленные на основе рекомендаций Станиславского:

  1. Часто мы посещаем лекции, семинары, тренинги, но попросту засыпаем на них, потому что нам скучно. При этом лектор говорит четко и понятно, дефектов речи у него не наблюдается. Проблема кроется в эмоциональной окраске. Читайте и говорите выразительно.
  2. Нужно уметь говорить в разных тонах. Развить это умение поможет следующее упражнение. Читайте стихотворение вслух таким образом, чтобы одна строчка звучала громко, вторая – тихо и так до конца произведения.
  3. Потренироваться в проявлении разных эмоций можно, читая одну и ту же фразу, но с разными эмоциональными оттенками. Например, можно говорить одно и то же с грустью, радостью, отчаянием, гневом, удивлением.

Дикцию и речь поставить не так трудно, как научиться работать с эмоциями.

Слушайте себя

Как понять, что дикция и голос улучшились, что вы работаете в правильном направлении? Конечно, нужно послушать себя. Запишите свою речь на диктофон и оцените, что изменилось, чего вы добились, а что еще нужно корректировать. Сделайте выводы о том, как разработать дикцию конкретно в вашем случае, на что надавить, а чему уделить меньше внимания.

Мы разобрались, как развить свою дикцию, как правильно тренировать речь и сделать ее эмоциональной. Занимайтесь регулярно, и даже в домашних условиях вам удастся достичь весомых результатов и больше не останавливаться на волнующей вас проблеме — как поставить и натренировать дикцию.

Источник: https://VseoRechi.ru/razvitie-rechi/dikciya/kak-razvit-diktsiyu.html

Как развить дикцию?

Приходилось ли вам замечать за собой неумение донести до окружающих свою мысль? Виной тому может быть отсутствие опыта публичных выступлений, плохое знание обсуждаемого вопроса или плохая дикция.

Все три аспекта исправимы, но наибольшего труда требует развитие правильной речи, под которой мы подразумеваем не только отчетливое произношение слов, но и умение доступно формулировать свои мысли.

Поэтому и работать придется в двух направлениях, так как, даже обладая дикцией ведущего новостей, вы не станете отличным оратором, если она не будет подкреплена достаточным словарным запасом.

Как развить хорошую дикцию и правильную речь?

Для начала вам нужно понять, с чем предстоит работать – одно дело, если вы просто «глотаете» окончания и нечетко произносите звуки при быстрой речи, и совсем другое – если присутствует картавость или заикание. В последнем случае тоже можно попробовать исправить произношение самостоятельно, но если это не даст результатов, придется обращаться к специалисту.

Чтобы справится с картавостью, необходимо понять, как должны работать язык и губы для правильного воспроизведения звуков. Затем нужно просто натренировать свой речевой аппарат и постоянно контролировать его, чтобы картавость не возвращалась.

С заиканием дело обстоит сложнее, так как его причинами могут быть серьезные психологические проблемы. Поэтому если самостоятельно избавиться от страха перед выступлениями не получается, потребуется работать над решением проблемы с профессионалом.

Но серьезные проблемы с речью встречаются не так часто, в остальных случаях требуется лишь подкорректировать свое произношение.

Совет

Чтобы наметить проблемные зоны, запишите свой голос на диктофон и прослушайте его. Сделать это нужно обязательно, так как мы по-разному воспринимаем свой голос в разговоре и на записи.

После этого можно воспользоваться следующими советами, как развить дикцию и речь.

  1. Если вам сложно произнести фразу на одном дыхании или голосу не достает звучности, то необходимо работать над правильным дыханием, поможет в этом простое упражнение. Встав прямо, положите одну руку на живот, другую – на грудь, ноги расположите на ширине плеч. Глубоко вдохните носом, следя за тем, чтобы воздух наполнял нижнюю часть грудной клетки (брюшной тип дыхания). Свободно выдыхайте через рот. Это поможет разработать диафрагму.
  2. Сделайте глубокий вдох и на выдохе произносите гласные буквы, стараясь сделать звук громким и долгим. Попробуйте пропевать каждую букву отдельно и все вместе.
  3. Следующий способ, как развить хорошую дикцию, известен всем – это скороговорки. Перед этим стоит размять лицевые мышцы, губы и язык, чтобы проще было справиться с задачей. Попробуйте несколько минут покривляться, строя разные рожи, это поможет размятьмышцы лица. В течении 10 минут касайтесь кончиком языка щек поочередно, а затем около 7 минут меняйте положение губ с вытянутых трубочкой на широкую улыбку. Эти упражнения помогут размять язык и губы.
  4. Кроме дикции обращайте внимание на то, как вы говорите – выделяете ли важные моменты паузами, обогащаете ли свою речь интонациями. Также стоит избавиться от слов-паразитов и не забывать пополнять свой словарный запас.

Вышеприведенные советы помогут вам развить хорошую дикцию, но не забывайте, что нужно работать над ней постоянно.

Источник: https://womanadvice.ru/kak-razvit-dikciyu

Как улучшить дикцию и речь взрослым и детям: упражнения и скороговорки

Хорошая дикция, внятное произношение звуков и приятный тембр являются залогом успеха в мире, где информация — главный источник знаний. Очень редко хорошими речевыми данными человек награжден с самого рождения.

Эту сферу нужно развивать, выполняя разнообразные упражнения и усердно тренируясь. Делать это можно в любом возрасте. Правильно поставленная речь позволит избавиться от боязни публики, страха сцены и выступлений перед большим количеством людей.

Вы будете чувствовать себя более уверенно и покорять залы с первых фраз.

Хорошая дикция и речь позволяют:

  • привлечь внимание. Человеку с плохими навыками говорения очень сложно обратить на себя внимание, особенно если говорить на большую публику. Такого человека скучно и неинтересно слушать. Внятную и грамотную речь же воспринимать гораздо легче, поэтому уже с первых слов вас будут слушать внимательно;
  • произвести приятное впечатление. Как говорится, встречают человека по одежке, а провожают по уму. В данную фразу хочется внести некоторые изменения. Первое впечатление о человеке складывается от его умения правильно и красиво говорить;
  • достигнуть понимания. Любая история, которую рассказывает человек с четкой речью, лучше усваивается. Если имеются некие дефекты речи, то они больше притягивают внимание слушателя, чем то, о чем вы хотите сказать. Приятный голос запоминается надолго, его хочется слушать снова и снова.

Как улучшить дикцию: эффективные упражнения

В этой статье мы расскажем об упражнениях, которые эффективно помогут:

  • развить речь и дикцию;
  • избавиться от картавости;
  • построить четкость в произношении;
  • не бояться публики;
  • добавить харизму мужчине и женщине.

Улучшение дикции у взрослых

Все знают, что выполнение физических упражнений положительно влияет на организм. Но мало кто знает, что речевой аппарат тоже нуждается в регулярных тренировках.

Взрослому человеку изменить свою речь несколько сложнее, так как он привык к тому или иному произношению. Но сделать это возможно в любом возрасте, главное, поставить себе цель.

Чтобы вас слушали и понимали, выполняйте следующие простые упражнения:

  1. Разминка. Перед началом любой тренировки должна быть разминка, даже если дело касается речевого аппарата. Чтобы разогреться, воспользуйтесь обычным карандашом или деревянной палочкой. Зажмите предмет в зубах и произнесите длинное предложение. Делать это нужно максимально четко. Потом вытяните его и повторите то же самое, только без карандаша. Сделайте несколько кругов.
  2. Упражнение «Грецкий орех». Положите по одному ореху с каждой стороны за щеки. Произносите сложные предложения либо скороговорки в течение 5 минут. Извлеките орехи и повторите все то же, только без них
  3. Записывайте на диктофон свою речь. Выберите небольшой текст любого содержания и попробуйте прочитать его и записать на диктофон. Потом прослушайте полученный файл, обращая внимание на звуки и слова, которые получается плохо выговаривать. Поработайте с этими звуками, проговорите вслух слова, а после этого снова запишите на диктофон тот же текст и сравните результаты. Работайте до тех пор, пока речь не станет идеальной
  4. Займитесь тренировкой диафрагмальных мышц. Очень часто человеку не хватает воздуха на произношение длинных предложений. В таком случае слова часто проглатываются и текст становится смазанным. Чтобы подобных ситуаций не возникало, необходимо тренировать мышцы диафрагмы. Самый простой способ — надувание воздушных шариков.
  5. Произносите скороговорки. Это самый известный способ улучшения дикции.

Как улучшить дикцию у взрослых: советы

Развить хорошую дикцию у детей намного проще, чем у взрослых, так как они являются более гибкими в этом плане, и у них еще не успели закрепиться разговорные привычки. В целом, разницы в тренировках артикуляционного аппарата нет. Пусть это будет взрослый человек, ребенок 9 лет или подросток. Главное, придерживайтесь следующих советов:

Источник: https://1000sovetov.ru/article_kak-uluchshit-dikciyu-i-rech

Упражнения для дикции и улучшения речи

Способность правильно артикулировать слова и фразы, проговаривать текст понятно, четко, с расстановкой и называется дикцией. Некоторые постоянно задаются вопросом, как улучшить дикцию и речь. Особенно это касается представителей творческих профессий (актеры, вокалисты, ведущие).

Особенно важна правильная артикуляция для певцов: они не только проговаривают текст, но и пропевают его, что гораздо сложнее. Упражнения на дикцию в пении делаются постоянно: и в виде отдельного занятия, и в качестве распевки.

Если люди вас понимают, это еще не значит, что вам не нужны речевые упражнения. Услышать себя со стороны непросто. Для этого может понадобиться авторитетное мнение эксперта или педагога. Если его нет, можно записать свою речь на аудионоситель и прослушать. Также хороший способ – сравнить себя с дикторами центральных каналов: артикуляция звуков русской речи у них чаще всего грамотная.

Задуматься о том, как развить дикцию и технику речи, нужно особенно в тех случаях, если присутствует явная картавость, нарушения в произношении отдельных звуков.

Есть качества хорошей речи, их тоже можно развивать: это краткость, четкость формулировок, грамотность, соблюдение литературных норм, логичность и другие.

Легкие упражнения на улучшение дикции призваны выработать правильное произнесение отдельных звуков и их сочетаний, а более сложные – связать элементы в одно целое.

Родители знают, как улучшать произношение у детей: это миогимнастика для языка, губ. Но сложно себе представить взрослого, который раскладывает язык лопаткой. Да и костно-мышечный аппарат у людей старшего возраста сформировался и не такой податливый, как у детей.

Упражнения для четкой дикции для взрослых совсем другие. Педагоги используют:

  • проговаривание отдельных согласных с четкой артикуляцией;
  • произнесение скороговорок;
  • дыхательная гимнастика в сочетании с гимнастикой тела;
  • специальные артикуляционные упражнения.

Важно наладить регулярность занятий и ставить себе реальные цели.

Упражнения:

  1. Произносите эти сочетания звуков, «взрывая» последний глухой согласный: пи-би-пи-би-пипп, би-бэ-бо-би-быпп, га-го-гу-гы-гикк и подобные.
  2. Прочитайте любую скороговорку вслух, не используя гласные. Крл Клр крл крлл – согласитесь, звучит забавно. Кстати, вы узнали, что это за фраза?
  3. Зажмите нос и начните читать вслух текст на одном дыхании. Вдохните только там, где это положено по смыслу.
  4. Выполняйте любые физические упражнения параллельно с проговариванием стихов. Кроме пользы для здоровья, вы почувствуете, в каком месте перестаете управлять своим дыханием.

Упражнения для голоса и дикции не обойдутся без дыхательных практик, ведь артикуляция – это особенности прохождения воздуха через рот. Именно так формируются разные звуки речи. Отработка правильного дыхания:

  • медленный вдох через широкие ноздри, дозированный выдох через нос (ритмично зажимайте и отпускайте ноздри);
  • вдох с наклоном (обычно происходит наоборот), выдох на звуки «г-м-м-м» или «хм-м-м», распрямляясь.

Развивающие упражнения начинать выполнять с нескольких секунд, постепенно доводя до 1-3 минут. Ко всем занятиям относится принцип постепенного усложнения и наращивания темпа.

Если при прослушивании диктофонной записи вы заметили несколько незначительных ошибок, то работа над дикцией и произношением может занять всего день-два.

Если же вам нужно обратить внимание на более обширные моменты, то можно оставить на упорные занятия и пару месяцев.

Обратите внимание

Важно понимать, что певцам такие занятия могут быть нужны постоянно, в виде распевки перед выступлением, для приведения в боевую готовность артикуляционного аппарата.

Как исправить дикцию взрослому? Ответ прост: регулярно и упорно заниматься.

Что поможет, кроме упражнений?

Упражнения для выработки дикции – важный этап работы, но можно прийти к необходимому результату проще: читать книги, газеты, журналы вслух, четко проговаривая слова и не проглатывая окончания. Работа над четкой речью в этом случае станет и приятным времяпрепровождением.

Для постановки выразительного голоса педагоги часто используют похожие дыхательные упражнения, как и для развития правильной артикуляции. Важно правильно выполнять рекомендации педагога, так как неверно выполненные движения запомнят мышцы. Переучивать их будет сложно. Педагог подскажет также интересные упражнения для развития техники речи и дикции.

Педагоги центра «Артвокал» знают, как поставить правильную речь и дикцию, будь то для выступлений в речевом жанре (доклады, публичные выступления) или вокал.

Перед тем, как тренировать дикцию дома, лучше получить консультацию грамотного педагога, специалиста по постановке голоса или записаться на наши курсы дикции в Москве.

В этом видеоролике вы увидите, как самостоятельно выработать правильную дикцию во время занятий с педагогом-специалистом. Видеоуроки могут лишь помочь вам, но не заменят слуха учителя.

При соблюдении всех рекомендаций и правил, улучшение может наступить уже очень скоро, и вы это заметите, снова и снова записывая свою речь на диктофон.

Источник: https://artvocal.ru/uprazhneniya-dlya-dikcii.php

Ссылка на основную публикацию