Скажи, как ты любишь сидеть, и я скажу кто ты

Психологический тест! Скажи, как ты спишь, и я скажу, кто ты

Выбирай позу, в которой ты спишь, и смотри результат:

1. если вы не можете заснуть, не упершись во что-нибудь или в кого-нибудь коленкой, значит вы – спокойный и надежный человек. При этом вы – душа своей компании. Вас нелегко обидеть, и вы не боитесь будущего.
Вы способны улыбаться даже в самое суровое утро и легко привыкаете к любым изменениям в вашей жизни.

2. если вы спите в позе эмбриона, вы часто нуждаетесь в защите, понимании и сочувствии. Вы всплакнуть чувствительная натура и не прочь порой. Свернувшись калачиком во сне, вы как бы отгораживаетесь от проблем окружающего мира.

Попробуйте найти применение своим талантам и способностям – рисуйте пейзажи, учитесь танцевать, заведите профессиональный блог. Внимание! Только в том случае, если так спит ваш мужчина, прекратите его терроризировать.

Лишь в том случае, если так спит ваш кот – все нормально.

3. раскинув руки и ноги во все стороны, на животе спят лидеры. Захват кровати таким человеком силен и прочен. В случае если вам “Посчастливилось” спать с таким человеком, будьте готовы спать в уголочке у стенки.

Обратите внимание

Такие люди импульсивны и инициативны, они чутко следят за порядком в семье и на работе, предпочитают всё заранее планировать и не любят неожиданности.

Из-за своей настойчивости и ответственности такие люди быстро достигают успеха и благополучия.

4. на спине спят праведники и короли. Похоже, что вы среди них. Вы позитивны и жизнерадостны, привыкли быть в центре внимания и любите веселые компании. В работе вы упорны, упрямы, но рациональны, предпочитаете говорить правду в глаза.

В семье и компании – вы лидер и объект всеобщего внимания. Чаще всего так спят мужчины, но встречаются и “Железные” леди.

Таким образом, если ночью ваш “Прекрасный Нарцисс” захрапел, элегантно перетолкните его в позу зародыша – храп стихнет, а сон воцарится вновь.

5. если вы спите, как солдат в карауле, то вы уравновешенная персона, которая имеет цель в жизни и стремится к ней. Вы бываете строги, педантичны и требовательны, но больше всего требований вы предъявляете себе.

6. спите как цапля? Вы непредсказуемая личность! Вечно вас тянет на всякие приключения, а смена настроения порой повергает окружающих в лёгкий шок. За считанные минуты неземная нежность может превратиться в зубодробительный скандал и обратно. Зачастую вам сложно сделать выбор. В жизни и работе вы предпочитаете стабильность, покой и аккуратность.

Тест в какой позе ты сидишь. Скажи, как ты любишь сидеть, и я скажу кто ты

Многие люди любят. С их помощью можно узнать новые и неожиданные вещи о себе и своем внутреннем мире. Предлагаем вашему вниманию замечательный тест.

Вам нужно выбрать наиболее удобную и привычную для вас позу сидеть, а мы расскажем, о чем это говорит с точки зрения. Сразу нужно заметить, что мы всегда сидим по-разному. Однако некоторые позы, все же, являются для нас более привычными и комфортными.

Просто расслабьтесь и постарайтесь вспомнить, в каком положении вы сидите, находясь в каком-нибудь обществе.

С прямой спиной

Вы сильный духом и уверенный в себе человек, который практически никогда не сомневается в правильности своих поступков и решений. Вы любите быть в курсе всех дел и все контролировать.

При этом в общении с близкими и коллегами вы крайне надежны, всегда стараетесь прийти на помощь и оказать поддержку в трудный момент.

Отклоняясь назад

Вы чуткий и участливый человек, который старается никогда не оставаться равнодушным к переживаниям других.

Как правило, вы проявляете осторожность в решениях и поступках и склонны к анализу: прежде чем приступить к важному делу, вы можете долго наблюдать за ситуацией, сравнивая аргументы за и против.

Наклоняясь вперед

Такая поза характерна для натур, увлекающихся и интересующихся самыми разнообразными вещами. Вы в меру любопытны, открыты новым знакомствам.

Вы можете расположить к себе человека, умело делаете комплименты и можете похвалить собеседника, если чувствуете, что это будет уместно.

Держа ноги вместе

На первый взгляд может показаться, что вы человек с холодным сердцем, но при более близком общении открываются совсем иные стороны вашей личности: доброта, приветливость и искренность.

При этом в серьезных вопросах вы весьма прямолинейны. Вы предпочитаете во всем строго придерживаться плана, пунктуальны и педантичны.

Со скрещенными лодыжками

Вы целеустремленный человек, который часто проявляет ярко выраженные лидерские качества. Всегда стараетесь быть в курсе всех дел, любите контролировать процесс, порой и окружающих людей, поэтому вас можно назвать властным человеком.

В общении вы открыты для всего нового, а в отношениях довольно ревнивы.

Закинув ногу на ногу

Вы отличаетесь скромностью и даже некоторой застенчивостью, часто смущаетесь в присутствии незнакомых людей.

Вас вряд ли можно назвать человеком, уверенным в себе, свои переживания и чувства вы стараетесь скрывать от окружающих, поэтому вас часто считают замкнутым и закрытым человеком.

Со скрещенными на груди руками

Вы серьезный человек с сильным характером. Ваши мысли отличаются глубиной, поэтому на лице чаще можно увидеть задумчивое и сосредоточенное выражение, нежели сияющую улыбку.

Несмотря на то, что внутренне вы вполне уверены в себе, вы не спешите открываться другим людям.

С руками, зажатыми между ног

Вы очень нежная, трогательная и добродушная натура. Не оставляете без внимания чужие проблемы, реагируя незамедлительно и стараясь оказать посильную помощь.

При этом вы довольно стеснительны, часто сомневаетесь в сказанных словах и принятых решениях.

С руками на коленях

Вы явный лидер, смелый и уверенный человек, ярко демонстрирующий это окружающим. Как правило, эта поза свойственна людям сосредоточенным и внимательным, а не рассеянным.

Вы не боитесь брать на себя ответственность не только за свои, но и за чужие решения, не страшитесь проблем и довольно быстро находите пути их решения.

С руками, сложенными в замок

Вы человек крайне эмоциональный, импульсивный, открытый и доброжелательный. Вы очень жизнелюбивы, стараетесь всегда сохранять оптимизм и заражаете им других людей.

Общаясь с вами, люди вдохновляются и получают заряд положительной энергии, поэтому вы практически никогда не бываете в одиночестве.

Важно

Если вам понравился этот тест, и вы действительно узнали о себе кое-что новое, обязательно поделитесь им с друзьями.

Не забывайтесь подписываться на, если любите интересные факты обо всем. С нами всегда интересно!

Если спишь на животе. Почему нельзя спать на животе?

Сон — это самый доступный отдыха, который позволяет нам расслабиться, снять стресс.

Каждый из нас спит, делая это в разных позах что, согласно мнению психологов, обусловлено индивидуальными психологическими особенностями людей.

Кто-то спит в позе эмбриона, кто-то предпочитает отдыхать на спине, кто-то любит спать на животе. Существует мнение, что спать на животе очень вредно. Чем оно вызвано?

Медицинское мнение на этот счет: Почему нельзя спать на животе?

По сути, лежание на животе считается бомбой замедленного действия. Такие люди не понимают и не знают того, что наносят колоссальный вред своему здоровью. Сон на животе отрицательно действует на работу половой системы, ухудшает работу сердечно-сосудистой системы. При ней начинаются проблемы с пищеварительным процессом, кишечником, переваривание в желудке.

Все это начинается скрытой форме без болей и симптомов. Человек серьезно заболевает, даже не понимая, в чем причина его заболевания. Он тратит большое количество денег на лекарства, но так и не понимает причину.

А вообще если спать на живот то человек может даже не проснуться потому как лежа на животе, он перекрывает доступ кислорода в грудную клетку, обмен кислорода в организме проходит не так как нужно, то есть грудная клетка сплюснута, кислород в ней не обновлён. Это не особо грозит подросткам и молодым людям, а вот тем, кто находится в преклонном или в любом возрасте, особенно кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы может грозить серьезная опасность.

Когда мы спим на животе, то голову приходится отворачивать влево или вправо такие действия пережимают артерию, вследствие чего работает только одна артерия, а если кровь плохо проходит в головной мозг, то человек может даже погибнуть. Из-за подобной позы прекратится поступление питательных веществ в голову, что может вызвать инсульт.

Женщинам тоже не рекомендуется спать в такой позе. По мнению испанских ученых, женская кожа при лежании на животе добавляет морщины, грудная клетка сдавливается, а молочные железы даются сильному растяжению.

Если у человека есть сколиоз или заболевание позвоночника, то спать на животе ему тоже не стоит. Еще одно интересное открытие сделали ученые, исследовав множество людей спящих на животе.

Совет

Они определили, что большая часть из них избавляется от проблем с либидо и сексуальными расстройствами при помощи смены позы сна.

Поза на животе действует и на красоту. Косметологи говорят, что такое расположение человека влияет также на кожные покровы. При сне на животе быстро теряется свежесть лица, увеличивается количество морщин, кожа имеет уставший вид.

Религиозное мнение: Почему нельзя спать на животе?

А мусульмане вообще считают, что в такой позе нельзя спать в целом. В трактовках Корана считается, что сном на животе можно навлечь Гнев Аллаха. Именно поэтому лучше всего спать на боку. Согласно Корану такая поза (на животе) показывает стремление укрыть мой грех. Спят на животе только грешники.

Верующие спят, повернувшись лицом к своему Господу, повернутый лицом вниз грешник объединяется с нечистой силой, поддается земным страстям. Такая трактовка в Коране и до сих пор имеет место.

А вот наши предки считали, что это ведет к встрече с домовым. И если в нее лечь, то он обязательно начнет душить сонного человека.

По мнению экстрасенсов спать в таком положении действительно нельзя, так нашей душе сложнее выйти из тела и мы не знаем, перекрываем свои чакры, не давая им очищаться.

Верить или не верить в эзотерические практики и техники — это дело каждого, но прислушаться к мнению медиков обязательно нужно, особенно находясь в преклонном или пожилом возрасте.

Да и каждой женщине хочется иметь на лице меньшее количество морщин, особенно с возрастом это нормальное желание сохранить женскую красоту.

Стоит также подумать как спать при беременности , чтобы не повредить малышу.

Кто спит на животе. Как мы спим

Спящий лежит на боку. Согнутые колени спящего человека подтянуты к груди. Как правило, он смещается на край кровати и отворачивается лицом от стены. Иногда между ног зажимается подушка или край одеяла.

Читайте также:  5 эффективных упражнений для улучшения дикции

Этот человек чувствует себя неуверенно и незащищенно. Как правило, это ведомые люди, которые нуждаются в опеке и более сильном партнере.

Случается, что в такой позе засыпает человек, у которого масштабные проверки на работе или переаттестация.

Обратите внимание

Спящий раскинулся на животе. Руки закинуты выше головы. Ноги вытянуты, ступни слегка раздвинуты. Нередко спит по центру кровати. Главное, чем отличается характер такого человека — он очень пунктуален и не любит, когда опаздывают другие.

Он обязателен, требователен к мелочам, аккуратен и точен. Такие люди не боятся ставить перед собой цели, действуют строго по плану. И если какие-то препятствия встали на пути, они предпримут все возможное, чтобы добиться желаемого.

Можно сказать, что характер у такого человека просто несгибаемый.

Человек спит на спине лицом вверх. Ноги и руки вытянуты вдоль тела, слегка раскинуты, расслаблены. Спящий может лежать как по центру кровати, так и по диагонали. Такая поза говорит об уверенности в себе, чувстве безопасности, лидерских качествах и силе личности человека.

Это самая распространенная поза. Спящий расположился на боку и немного согнул ноги к животу. Руки и ноги расслаблены. Человек спит на одной половине кровати или ближе к краю.

Каков характер спящего в такой позе? Такие люди уравновешены, адекватны, обладают «здравым смыслом». Уверенность в себе и собственных силах позволяют стойко принимать удары судьбы.

Они не ищут защиты у общества и способны сами при необходимости оказать помощь нуждающимся.

Не менее красноречивы и отдельные части тела. Возьмем, к примеру, ноги:

  • Если человек во сне пытается обхватить обеими ногами постель, или у него есть привычка засовывать обе ноги (либо одну) под матрас, это значит, что спящий сопротивляется переменам в жизни и достаточно консервативен.
  • Если человек свешивает ноги с конца или с края кровати, то это, напротив, свидетельствует о полном отказе от общепринятых норм.
  • Безынициативные, слабовольные и неспособные взять себя в руки люди обычно спят со скрещенными лодыжками.
  • Если обе ноги расположены ровно одна над другой: колени, бедра и лодыжки обеих ног спящего соприкасаются друг с другом, — то этот человек предположительно склонен к комфорту, избегает конфликтов и старается максимально соответствовать ожиданиям окружающих.

Положение рук во сне тоже может выдать характер человека. Если спящий имеет привычку за что-то держаться во сне, то это говорит о том, что человек прилипчив, зависим от окружающих и несамостоятелен.

Когда человек спит на спине, а голову положил на ладони – можно сказать, что это интеллектуальная личность, зарабатывающая на жизнь умственным трудом.

Люди, которые спят на спине, а руки при этом полностью вытягивают вверх, бездейственны, слабовольны и пассивны в жизни.

Источник: https://psihologiyaotnoshenij.com/stati/psihologicheskiy-test-skazhi-kak-ty-spish-i-ya-skazhu-kto-ty

Скажи мне, как ты спишь, и я скажу кто ты – кругом голова –

Французский исследователь Пьер Давийо, изучая различные позы людей во время сна, пришел к выводу, что спящие на животе недовольны своей профессией, а те, кто спят на спине,— сильные личности и вполне довольны жизнью.

Те, кто спит согнувшись или прижав к себе подушку, склонен к тоскливым настроениям и нуждается в нежности. Мрачные пессимисты укрываются одеялом с головой…

А американский психиатр Самуэль Дэнкель так характеризует зависимость между позой человека, в которой он спит, и его характером.

Те, кто спит на боку, слегка согнув колени,— люди уравновешенные, покладистые. Они редко вступают в конфликты с окружающими, склонны к разумным компромиссам и без особого труда приспосабливаются к различным житейским ситуациям.

Важно

Однако они не обладают достаточной смелостью, энергией и настойчивостью в достижении своих целей, не честолюбивы, не стремятся блистать в обществе, быть лидерами.

Предпочитают оставаться в тени, особенно если это тень человека, которого они любят и уважают.

Те, кто спит на спине, заложив руки за голову, обычно общительны, сердечны. Они знают о своих недостатках, но предпочитают не думать о них. Это люди светлого ума, они дружески настроены к окружающим и принимают мир таким, каков он есть.

Правда, последнее у некоторых из них обусловлено нежеланием усложнять себе жизнь. Такая поза во сне присуща людям, которые в детстве были любимцами своих родителей.

Тех, кто спит свернувшись калачиком, Дэнкель называет «бутонами», не желающими раскрыться, расцвести. По его мнению, это люди, которые подсознательно не хотят расставаться со своим детством.

Они испытывают потребность в покровительстве человека с сильным характером, им приятно, если о них кто-нибудь заботится. Нерешительные, неуверенные в себе, они избегают ответственности и в равной мере подвержены плохому и дурному влиянию. В принципе это чувствительные, импульсивные натуры, которые руководствуются в своих поступках больше минутным настроением, чем здравым смыслом.

Те, кто спит на животе, раскинув руки во всю ширину кровати и подогнув одну ногу, обычно уверены в себе, пунктуальны, последовательны в своих рассуждениях, любят порядок. Не терпят неожиданностей, расчетливы, предусмотрительны. Обычно их обвиняют в педантичности, отсутствии воображения. Любят навязывать свое мнение, командовать, руководить.

Обратите внимание, в каких позах спят ваши близкие: быть может, вы обнаружите некоторые совпадения с приведенными здесь характеристиками.

Жми «Подписаться» и получай самые интересные статьи нашей страницы в Фейсбуке!

Источник: https://krugomgolova.club/article/skazhi-mne-kak-ti-spish-i-ya-skazhu-kto-ti

Скажи мне, как ты ешь, и я скажу, кто ты

То, как и что мы едим, может многое сказать о нашем поведении и жизненной позиции в целом. Таково мнение основателя гештальт-терапии Фредерика Перлза.

Как ты ешь? Не торопясь, вдумчиво, концентрируясь на своих ощущениях, аромате?..

Или же впопыхах заглатываешь все кусками, не особо задумываясь над тем, какой собственно у блюда вкус? Согласно теории Фредерика Перлза, основателя гештальт-терапии, то, как мы едим, напрямую связано с нашим образом жизни и способностью справляться со стоящими перед нами задачами.

Дело в том, что наши физиология и психика теснейшим образом связаны, что прежде всего выражается в параллелизме процесса принятия пищи и психических процессов.

Как провести аналогии между пищевыми привычками и особенностями поведения? Рассмотрим на примерах.

Жизненная ситуация №1. Евгения привлекательна, общительна и обаятельна.

Но в личной жизни она неизменно сталкивается с одной и той же проблемой: влюбляется, начинает встречаться с молодым человеком, но в какой-то момент внезапно остывает к предмету своего обожания и ищет следующего.

Такая же тенденция просматривается в других сферах жизни: Женя добивается желаемого результата, но, как оказывается, воспользоваться им не может и не хочет.

Пищевые привычки: Больше всего Женя любит йогурты, хрустящие хлебцы и овощи. И, что характерно, в основном ими и питается.

Что это значит по Перлзу. Поведение Жени можно сравнить с поведением грудного младенца. Чтобы утолить голод, он должен дотянуться до груди и присосаться к ней, после чего мирно засыпает, потому что за дальнейший процесс отвечает уже его бессознательный инстинкт.

Точно так же и Женя упорно добивается своей цели, но, получив желаемое, “отключается”. Процесс обладания ее не интересует. Но что естественно для младенца, для взрослого часто бывает неприемлемо.

Важное отличие: у взрослого имеются зубы, которыми он откусывает и пережевывает пищу, концентрируясь тем самым не только на пути к цели, но и на полученном результате. Эта способность с процесса принятия пищи распространяется и на другие сферы жизни.

Совет

Если во младенчестве ребенка наказывали, когда он кусал грудь, велика вероятность того, что у него вообще пропадет желание пользоваться резцами.

Во взрослом возрасте это приведет к ситуации, в которой оказалась наша героиня. Примечательно, что и в еде Женя предпочитает продукты, которые легко поглощать, практически не работая челюстями.

Жизненная ситуация №2. Юрий работает репортером в ежедневной газете. Он постоянно выхватывает все новую и новую информацию – и тут же выплескивает ее на страницы уходящего в тираж издания. С такой работой не соскучишься, но Юра все чаще жалуется на профессиональное выгорание.

Пищевые привычки. Есть профессиональному репортеру некогда – обычно паузы между интервью и выездами кое-как забиваются перекусами, фастфудом и прочей “вкусной и здоровой пищей”. Привычка спешить сохраняется и в непрофессиональной жизни: ест Юра быстро, толком не пережевывая и даже не замечая, что именно отправляет в рот.

Что это значит по Перлзу? В отличие от предыдущей героини, Юру в отсутствии хватки упрекнуть нельзя. Это благоприятно сказывается и на его профессиональной деятельности: он умеет схватывать (читай: “откусывать”) интересные куски информации.

Но идет ли лично ему это на пользу? Судя по всему, нет. Он не усваивает полученные сведения, а тут же выплескивает их на страницы газеты и бежит за следующей порцией.

Если обратиться к теории Перлза, то можно сказать, что подсознательно Юра застрял на том этапе, когда человек уже умеет пользоваться резцами, но еще не научился пережевывать пищу.

Это часто случается, когда в детстве человека постоянно заставляли есть то, что ему не нравилось. В таком случае ребенок предпочитает притупить свои вкусовые ощущения и поскорее заглотнуть неприятную еду.

До разжевывания дело не доходит.

Впоследствии велика вероятность того, что человек не только пищу будет по привычке впопыхах заглатывать, но так же жадно и бестолково относиться и к жизни в целом, заглатывать информацию, толком не прорабатывая ее.

Жизненная ситуация №3. Жизнь у Полины насыщенная. Она работает, по вечерам учится, а еще у нее есть муж, с которым после работы-учебы она часто ходит играть в теннис. Как она все успевает?

“Не знаю, – признается Полина. – Просто я все это делаю ненапряженно, с удовольствием, и, главное, не тороплюсь”.

Пищевые привычки. Ест Полина тоже не торопясь, вдумчиво, с удовольствием, дает себе время “вчувствоваться” во вкус.

Что это значит по Перлзу? Полина, видимо, в детстве благополучно прошла все три стадии дентального развития, то есть научилась сосать, откусывать, и жевать. Благодаря этому она может без эмоционального выгорания (а, наоборот, с удовольствием) заниматься разными видами деятельности, уделяя каждому достаточно времени и внимания.

Практика

Если то, как мы учились есть, определяет то, как мы живем, то, изменив свой подход к еде, мы можем существенно улучшить себе жизнь. И вот что для этого нужно.

  • Осознать процесс принятия пищи. Постоянно отдавай себе отчет в своих вкусовых ощущениях: сладкое, горькое, твердое, волокнистое… Но ни в коем случае не на оценках этих ощущений: аппетитное, невкусное, – это совершенно разные вещи. Цель упражнения в том, чтобы, достигнув цели, не расслабляться наподобие младенца, а, наоборот, максимально полно осознавать и проживать эту ситуацию.
  • Хорошо разжевывать. Нужно приучиться перетирать зубами все куски, находящиеся во рту. Суть в том, чтобы довести до сознания тот факт, что пища, которую мы едим, твердая. Поняв это, человек окончательно выходит из “младенческого” состояния. Кроме того, вырабатывается навык перетирать куски, прежде чем отправить их в желудок.Благодаря этому улучшается способность усваивать новую информацию и справляться с задачами, разбивая их на части. Кстати, на пережевывание уйдет масса агрессивного заряда, который в противном случае человек неконтролируемо обрушит на себя или окружающих.
  • Кусать. Если у тебя есть привычка отщипывать от большого куска пальцами, все резать ножом или отрывать зубами, надо от нее избавиться. При откусывании резцы, согласно своему назначению, должны сходиться. Процессы, отвечающие за кусающее движение, ответственны и за то, что называется хваткой, – за способность взять свою долю, действовать активно.
  • Следить за положением челюстей в нерабочем состоянии. Челюсти не должны быть разомкнуты или стиснуты. В них должен поддерживаться тонус, благодаря которому резцы будут слегка соприкасаться. Это будет способствовать налаживанию полноценного контакта с окружающей действительностью.
Читайте также:  Айдар гараев - уникальные факты

А как ты относишься к еде? Наш этот вопрос поможет ответить наш тест.

Источник: https://www.wmj.ru/otnosheniya/psihologiya/skazhi-mne-kak-ty-esh-i-ya-skazhu-kto-ty.htm

Скажи мне, что ты слушаешь, и я скажу, кто ты

Преобладание в личности эмпатических или аналитических способностей заставляют отдавать предпочтение разным музыкальным стилям.

Вряд ли кто-то будет спорить, что наши музыкальные вкусы зависят от свойств личности. Но можно ли что-то сказать о человеке по той музыке, которую он слушает: например, что любовь к одному стилю или направлению выдаёт аналитический склад ума, а любовь к другому – большее непостоянство, ненадёжность характера?

Фото © Monkey Business Images / Фотобанк Лори.

Соответствующие исследования проводились, но обычно акцент делали на таких свойствах личности, как экстравертность, невротичность, открытость новому и т. д.

Обратите внимание

Дэвид Гринберг (David Greenberg) из Кембриджа вместе с коллегами решил построить эксперимент иначе – им захотелось узнать, указывает ли музыка на когнитивные, или познавательные, способности.

Эти способности рассматривались в широком диапазоне: например, на одном краю находились высокие эмпатические умения, предполагающие погружение в мысли и чувства другого человека, а на другом – способности к систематизации, к анализу сложных явлений и выявлению в них закономерностей.

Четырём тысячам добровольцев в рамках психологического теста предложили несколько утверждений, например: «Я всегда чувствую, когда человек говорит одно, а думает другое» или «Если я покупаю аудиоаппаратуру, то всегда обращаю внимание на технические подробности» – участники эксперимента должны были определить, насколько такие определения относятся к ним самим. Затем им дали послушать 50 музыкальных композиций самых разных жанров – музыку нужно было оценить как нравящуюся или не нравящуюся по 9-балльной шкале. Ну а затем ответы на психологический тест сопоставили с музыкальными симпатиями.

В статье в PLoS ONE авторы пишут, что тем, у кого хорошо была развита эмпатия, нравился современный ритм-н-блюз, софт-рок и то, что называют mellow music, для которой характерен мягкий и приятный звук. В целом, это была не слишком энергичная музыка, часто насыщенная отрицательными эмоциями и, что называется, с эмоциональной глубиной.

Систематизирующие, аналитические свойства были у тех, которым нравилась энергичная, напряжённая музыка с положительными эмоциями и/или относительно сложно устроенная.

Конкретные авторы и исполнители тут могли быть самые разные: например, эмпатам больше всего нравились песня «All of me» великой джазовой певицы Билли Холидей и «Crazy little thing called love» группы Queen, а «аналитикам» – один из этюдов Скрябина, «God save the Queen» от The Sex Pistols и «Enter Sandman» Metallica.

По словам авторов работы, выбранные эмоционально-когнитивные параметры личности намного чётче совпадали с музыкальным вкусами, чем открытость новому опыту, экстравертность и т. д. – в том смысле, что по психологическому тесту можно было точнее сказать, какая музыка понравится.

Полученные результаты хорошо иллюстрируют известную истину, что музыку (да и вообще любое искусство) мы воспринимаем умом и сердцем, то есть непосредственное эмоциональное восприятие совмещается с анализом того, что мы услышали, и в разной музыке пропорция здесь смещается в ту или иную сторону. С практической точки зрения это может заинтересовать не только тех, кто занимается, грубо говоря, продажей музыки, но и педагогов – очевидно, чтобы человек начал интересоваться музыкой, она должна хотя бы поначалу полностью совпасть с его психологическими установками.

Источник: https://www.nkj.ru/news/26706/

Скажи, как ты спишь, и я скажу, кто ты!

1) Если ложась в кровать, вам жизненно необходимо во что-то, а может, и в кого-то упереться коленкой – смело можно заявлять, что вы душа компании.

Вас несложно увидеть с широкой улыбкой даже в самое пасмурное утро, а чтобы обидеть вас – это нужно постараться.

Что будет завтра – абсолютно не важно, будущее вас нисколько не страшит и к любым изменениям в жизни, вы привыкаете удивительно быстро.

Важно

2) Если ваша любимая поза для сна – поза зародыша, то вы творческая и ранимая душа, которая нуждается в защите и сопереживании. Такие люди не раскрывают свои таланты в полной мере.

Вы почувствуете себя счастливее, если направите свои способности в нужное русло, например, попробуйте рисовать природу или заняться танцами. В случае если ваша вторая половинка начала спать в позе эмбриона – уменьшите на него давление. А если любитель подремать в такой позе ваш кот – все в порядке.

3) Люди, которые спят на животе, раскинув тело звездой, по своей натуре лидеры. Если вы спите так же, то спонтанность не ваша черта характера. Вы все и всегда планируете заблаговременно, любите порядок и организованность как дома, так и на работе. А ваша ответственность и импульсивность благотворно сказывается на карьерном и личном росте.

4) Говорят, на спине спят короли. Если вы спите так же то, скорее всего, в ваших венах течет королевская кровь. Эта поза свидетельствует о том, что вы заядлый оптимист и просто жизнерадостный человек. Вы прямолинейны и логичны, не любите ходить вокруг да около и говорите правду в глаза. Для семьи и друзей – вы опора и душа компании.

5) Если вы спите по стойке смирно, это свидетельствует о том, что вы педантичный и жесткий человек. Вы ставите перед собой цели и неумолимо движетесь к ним, а ваша требовательность к себе – главный помощник для ваших достижений.

6) Для любителей спать в позе цапли свойственна непредсказуемость. Вы и дня не можете прожить, чтобы не найти какие-нибудь приключения на свою пятую точку. И настроение меняется с поразительной скоростью, что до глубины души шокирует ваших родных и близких.

Перемена от белой и пушистой овечки до опаснейшего хищника и обратно случается крайне быстро и спонтанно. Но при этом вы крайне аккуратны в работе и семейной жизни и любите, когда во всем присутствует стабильность.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!

Источник

Источник: https://redler.ru/skazhi-kak-ty-spish-i-ya-skazhu-kto-ty/

Характер и еда: Скажи, что ты ешь, и я скажу, кто ты

Если вкус человека, повседневный набор продуктов резко изменился, то этот симптом может рассказать о многом – начиная с того, что человек решил начать новую жизнь,  поменял работу, мировоззрение, до развития соматического заболевания.  

Характер человека и его любимая еда

Вроде бы нелепый вопрос, однако многие специалисты и не только в области медицины,  психологии, а и самого творчества еды – кулинарии, вам скажут, что каждая местность, каждое время года, каждая конкретная ситуация требует своего, в том числе и кулинарного решения или предпочтения.

https://www.youtube.com/watch?v=CDNOPpQzk1U

Может быть именно предпочтения, т.к. имея внутреннюю интуитивную связь с организмом, мы слушаем и иногда слышим  просьбы нашего тела, обращенные к нам, о том, в чем оно нуждается в каждый конкретный момент времени.

 Ведь человек, живя в дуальном мире, в том мире, который имеет положительное и отрицательное, левое и правое, правильное и неправильное значение, решение, мнение….

все равно стремится к идеалу, к своему целому, к своей гармонии.

А еда здесь, только как часть внешнего мира, которую человек поглощает и с помощью своей физиологии делает собой, каждый раз собой, когда еда служит ему этим дополнением до целого, этим лекарством от нашего человеческого несовершенства.

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь! 

Вспомните древнее изречение — Скажи, что ты ешь, и я скажу, кто ты…

Совет

Поэтому, если у человека сложились определенные вкусовые предпочтения, может быть, стоит задуматься о его характере, или если вкус человека, повседневный набор продуктов резко изменился, то этот симптом может рассказать о многом – начиная с того, что человек решил начать новую жизнь, поменял работу, мировоззрение, до развития соматического заболевания.  

Ведь каждый продукт обладает своей историей и своим характером, своими свойствами, и, попадая в человеческий организм, он каждый раз побуждает нас к определенной и очень специфической работе над собой, над своей сутью.

Любители молочных продуктов.

Это довольно разношерстная публика, т.к.  молочные продукты очень широкая категория продуктов – от молока до сыров.

Молоко для человека является самой первой пищей, которую он получает от матери. Вспомните, когда происходит кормление, то одновременно происходит и общение, в котором мама или другой близкий человек (т.к.

не будем забывать про тех людей, что выросли на искусственных смесях) дарит нежность, заботу, ласку, чувство любви и безопасности.

Поэтому любители молока люди чувственные и ранимые, высоко ценящие комфорт, безопасность, внимание, нежность и нуждающиеся в них.

Кефир, вроде бы тоже молочный продукт. Однако наблюдения свидетельствуют о том, что любители кисломолочных продуктов люди очень самостоятельные, активные, любящие многое держать под контролем, способные на жесткое лидерство.

Любители овощей

Как правило, люди щепетильные, вдумчивые и серьезные. Они целеустремленны, честолюбивы, и делают хорошую карьеру. Это сильные люди, может быть поэтому, редко когда показывают свою агрессию, так как любят добиваться своей цели мирным путем, путем переговоров и поиском компромисса. Они любознательны, заботятся о своем здоровье, ценят и любят жизнь.

Отдельное слово необходимо сказать о вегетарианцах и более строгих веганцах, т.к. серьезные, честные и на первый взгляд неприхотливые веганцы имеют очень жесткие требования к своей еде.

И получается, что постоянно требуют к себе особого отношения, это хорошо знает тот, кто хоть раз имел в своем доме такого гостя.

Обратите внимание

Согласитесь, тут есть над чем задуматься. Может быть, это один из тех случаев, когда веганство – особый стиль жизни, в котором большая часть времени и сил человека невольно вращается вокруг тарелки, из-за чего другие не менее важные стороны жизни оказываются без присмотра и игнорируются.

Про любителей фруктов

Не смотря на то, что эти люди обладают чувством такта, тонко воспринимают и чувствуют окружающий мир, это любители поспорить. Им важно дойти до самой сути вопроса, понять, буквально «вгрызться в вопрос» и также важно быть понятым.

Это очень любознательные и общительные люди, которые на первый взгляд могут показаться беспечными, потому что предпочитают творчество в своей жизни. Они любят и ищут нестандартные решения, ценят жизнь, могут и знают, как получать от нее удовольствие.

«Мясозавры»

 

Скажем, категория этих людей также разнообразна, ведь есть любители жирного мяса, есть те, кто предпочитает постную говядину, есть люди, получающие удовольствие от нежного мяса птиц, есть и ценители колбасных изделий.

В любом случае тот, кто предпочитает сочный мясной стейк или шашлык в некоторой степени – охотник, добытчик и победитель.

Как правило, эти люди импульсивны и вспыльчивы до такой степени, что в пылу ссоры могут применить даже физическую силу, не говоря о грубых и резких выражениях.

Но они очень быстро остывают, хотя редко когда  открыто и прямо признают свои ошибки и попросят прощение.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

В большинстве своем это страстные и темпераментные натуры, великодушные и щедрые, склонные дарить дорогие и красивые подарки, т.к. именно среди этих людей вы найдете настоящих ценителей красоты, во всех ее проявлениях в жизни.

Они самостоятельны, активны и не терпят над собой контроль, очень дорожат своей свободой. Обычна их жизнь и карьера носит неровный характер, где периоды взлета могут сменяться длительным застоем, хотя их амбиции довольно высоки.

О том, кто любит  курицу и индейку часто говорят, как о хорошем семьянине. Эти люди, действительно дорожат своим домом, семейными правилами и традициями.

Они трепетно относятся ко всем своим близким, как к своим родителям, так и к своим детям.  Они любят и ценят уют и комфорт, часто среди них многие, кто ведет здоровый образ жизни.

В большинстве своем это добрые, мягкие и сердечные люди.

Если вам встретился любитель сосисок и колбас, то, скорее всего, перед вами человек, которому вечно не хватает времени. От него трудно добиться какого-то порядка и в его комнате, и в отношениях, и в жизни.

Многие окружающие люди считают их эгоистами, потому что это натуры творческие, любознательные и свободолюбивые, которые презрительно относятся ко многим условностям.

Эти люди любят путешествия и приключения, и поэтому могут часами сидеть за интересной на их взгляд книгой или компьютерной игрой.

Поклонники рыбы

Практически все их считают спокойными и уравновешенными людьми. Это правда, среди них большинство тонко чувствующих, внимательных, тактичных людей, не желающих причинять беспокойство и неудобство окружающим. Однако именно этими качествами такие люди доставляют неудобство себе, т.к.

чтобы никого не обидеть и не задеть будут терпеть многое. Такие люди обычно хорошие верные друзья и надежные партнеры. Может быть, кто-то их сочтет слишком скучными и пресными, это ошибка, т.к. это глубокие и цельные натуры, которые могут открыться только в длительных отношениях.

Часто это аккуратисты, умеют жить не спеша, они любят порядок и изыск.

Сладкоежки

Эти люди обычно в общении веселы, приятны и открыты.  Как правило, они очень впечатлительны и сентиментальны. Часто хотят быть всеми любимы и всем понравится, а потому они часто разочаровываются и в людях, и в жизни. Они хорошо учатся и умеют работать. Но часто находясь в коллективе или семье, могут считать себя очень одинокими, непонятыми, неоцененными людьми.

Их эмоциональный голод, который они безуспешно пытаются погасить шоколадом,  кусочком торта, мороженным, формируется еще в детстве. А между тем сладкоежки нежны, мягкосердечны и альтруистичны, просто у них повышенная ранимость, уязвимость и, если так можно выразиться, плохая переносимость реальностей жизни. Очень часто они недовольны собой и страдают от лишней массы тела.

Не смотря на некоторый шутливый тон статьи, иногда можно разглядеть за вкусовыми предпочтениями характер, состояние или настроение человека.

Здесь ключевое слово – разглядеть!

Важно

Главное быть думающим человеком, неравнодушным, внимательным и наблюдательным к себе самому и другому. Ведь недаром говориться: « Посеешь мысль — пожнешь поступок, посеешь поступок — пожнешь привычку, посеешь привычку – пожнешь характер, посеешь характер — пожнёшь судьбу».опубликовано econet.ru

Ольга Попова

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/articles/181561-harakter-i-eda-skazhi-chto-ty-esh-i-ya-skazhu-kto-ty

Скажи мне… что–нибудь, и я скажу, кто ты

Вначале было слово. Слово и сейчас осталось вначале. И сейчас оно стоит перед делом. И сейчас оно может убивать или оживлять слушающего. Но сегодня мы поговорим о том, о чём почти никто не говорил, — о том, как оно воздействует на говорящего.

Давно замечено, если вы улыбнетесь, даже искусственно, то ваше настроение станет немного лучше. Речь влияет на человека еще сильнее. Не будем сейчас касаться красоты, смысла и глубины речи. Посмотрим только на один её аспект – на эмоциональную окраску: какой знак она имеет плюс или минус. От одного этого зависит чуть ли не вся наша жизнь.

Посмотрите на себя. Сколько раз сегодня вы высказывали своё недовольство, раздражение, свои претензии к другому человеку. Сколько раз вы называли ближнего разными «плохими» словами, даже мысленно? Мысли – это тоже слова, только не произнесённые вслух. И заметьте, что ваше собственное настроение при этом падало, ваш тонус понижался. Вам самими становилось хуже.

Вам наступили на ногу в транспорте, вы тут же мысленно или вслух отвечаете: «Ах, ты такой-сякой, что не видишь куда прёшь?!». И тут же к боли в ноге вы прибавили боль в душе. Заметьте, сами прибавили. Эти слова, как осколки гранаты рвут вашу ауру на части.

А попробуйте сказать другие слова: «Ему так трудно, так неудобно, надо выходить, а никто не пропускает. Надо подвинуться и дать ему дорогу. Проходи, друг». И тут же вам  станет легче, даже боль в ноге уже не так ощущается. Слова вам помогли. Ваши собственные слова. Почему? Потому что они несли позитивный настрой.

Проделайте это несколько раз за день, и вечером вы почувствуете, что вы не так уж сильно устали, что вы еще способны позаниматься с ребенком, что жизнь не такая уж противная штука. Вы приблизились к своему счастью. А сколько вы заплатили за это? Ничего!

Помните министра из фильма «Обыкновенное чудо», который говорил: «Береза – тупица. Дуб – осел. Речка – кретинка. Облака – идиоты. Лошади – предатели. Люди – мошенники». Вот это именно тот пример, когда слова разрушают самого говорящего потому, что имеют негативную окраску.

Совет

Если вы не сможете выпрыгнуть из такого образа мыслей, то неизбежно кончите, как он. Наша задача – перестроить свою речь на позитивную интонацию, и могучий русский язык – наш первый помощник: «Береза – красавица. Дуб – крепыш. Речка – серебрянка. Облака – романтики. Лошади – трудяги.

Люди – добрые».

Вы помните, как Иешуа обращался к палачу Крысолову: «Добрый человек». Это ли не пример правильного использования речи?

Конечно, вдумчивый читатель может возразить, что речь является лишь отражением внутреннего состояния, состояния души человека. Не изменив своей души, кто сможет изменить свою речь? И будет прав. Но изменение души это большой долгий процесс, который называется самосовершенствованием, а изменение речи – это лишь первый шаг на этом благородном пути.

Улыбнись, и твоё настроение чуточку улучшится. Сумей увидеть в другом человеке что-то хорошее, и ты сам станешь чуточку лучше. А дальше – больше.

Источник

Источник: https://www.mirtvoi.com/skazhi-mne-chto-nibud-i-ya-skazhu-kto-ty/

Скажи мне что-нибудь, и я скажу, кто ты

Проактивные и реактивные люди легко различимы: достаточно прислушаться к их речи.

Верно и обратное: наши привычные речевые обороты могут формировать нашу проактивную либо реактивную жизненную позицию.

Знание типично проактивных словесных формул помогает нам овладеть проактивностью – первым навыком высокоэффективных людей по методу Стивена Кови.

Вот как звучит реактивная речь:

      – Я ничего не могу поделать.       – Вот такая я есть.       – Он так меня раздражает.       – Они не согласятся на это.       – Мне придется это сделать.       – Я не могу…       – Я вынуждена…       – Если бы только… Узнаете выражения? Да, это все наше родное болото, наше неумение влиять на жизнь, наша зависимая позиция.


Обратите внимание:

А вот как звучит проактивная речь:       – Посмотрим, какие есть возможности…       – Я могу выбрать другой подход.       – Я контролирую свои чувства.       – Я могу решить нашу проблему.       – Я выберу соответствующую реакцию.       – Я выбираю…       – Я предпочитаю…       – Я сделаю.

Как легко заметить, это уже личностная парадигма независимого человека («Я-парадигма»). Человек, говорящий такими словами, абсолютно самостоятелен и ответственен. Посмотрите, могут ли на него разрушительно повлиять любые обстоятельства, если он всегда ищет выходы, контролирует чувства, сам выбирает только то, что предпочитает?

«Я не знаю, что делать, ребенок болеет уже пятый раз за зиму! Что за врачи пошли, честное слово, жаловаться пора на них, пока не принесешь пакет и конверт, никаких результатов!» – это реактивная реакция зависимой женщины.

А вот как сказала бы проактивная:

«Надо что-то делать, ребенок болеет пятый раз за зиму! Думаю, нужно подыскать хороший санаторий по нашему профилю, запланировать летом поездку на море на двадцать дней и немедленно утеплить окна и двери в квартире». Выбор определенных словесных формул, предпочтение проактивной речи способно изменить нашу жизненную позицию и подвигнуть нас к развитию характера.

Смена «ТЫ-парадигмы» на проактивную установку неизбежно освобождает человека – освобождает от самого себя.

Есть такая замечательная поговорка, которую очень любил мой руководитель: «Кто хочет, ищет возможности, кто не хочет, ищет причины».

Проактивный человек всегда ищет возможности – и говорит об этом. Реактивный тратит время и нервы, чтобы найти причины – и выдает себя в собственной речи.

Так что начните говорить проактивно – осваивайте первый навык.

Источник: http://www.velvet.by/happy-life/reading/skazhi-mne-chto-nibud-i-ya-skazhu-kto-ty

Ссылка на основную публикацию