Хитрость бенджамина франклина

Эффект Бенджамина Франклина: как завоевать расположение важных и занятых людей

Психолог Мэг Джей написала книгу «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом» — о тех людях в возрасте 20-30 лет, которые никак не могут понять, что же им сделать со своей жизнью. Мы публикуем фрагмент из книги, в котором рассказывается, как обратить на себя внимание опытных и влиятельных людей.

В конце XVIII столетия Бенджамин Франклин занимался политикой в штате Пенсильвания и пытался завоевать расположение одного из своих коллег-законодателей. Вот как он описывает эту историю в своей автобиографии:

«Я не стремился… добиться его расположения, оказывая ему какие-либо раболепные знаки внимания; но спустя некоторое время я применил другой способ.

Услышав, что в его библиотеке имеется очень редкая и интересная книга, я послал ему записку, в которой выразил желание эту книгу прочитать и попросил оказать мне любезность, одолжив ее на несколько дней.

Обратите внимание

Он прислал ее немедленно, и я вернул ее приблизительно через неделю с запиской, в которой горячо благодарил за услугу. Когда мы в следующий раз встретились в Палате, он заговорил со мной, чего раньше никогда не делал, и притом весьма любезно.

В дальнейшем он неизменно обнаруживал готовность оказывать мне услуги во всех случаях, так что вскоре мы стали большими друзьями, и наша дружба продолжалась до самой его смерти. Вот лишний пример справедливости усвоенного мною старинного изречения, которое гласит: «Тот, кто однажды сделал вам добро, охотнее снова поможет вам, чем тот, кому вы сами помогли».

Нам кажется, что если люди испытывают к нам симпатию, то они будут оказывать нам услуги, поскольку именно так и происходит в городских сообществах.

После этого они готовы оказывать нам и другие услуги. Франклин пришел к выводу, что если ему необходимо расположить кого-то к себе, он должен попросить этого человека об услуге. Так он и сделал.

Эффект Бенджамина Франклина показывает, что хотя установки действительно влияют на поведение, оно тоже может воздействовать на установки. Если мы оказываем кому-то услугу, мы начинаем верить в то, что испытываем симпатию к этому человеку. Эта симпатия приводит к очередной услуге, и т.д.

Будучи разновидностью техники «нога в дверях» (стратегии, при которой сначала необходимо попросить о небольшом одолжении, а затем о более крупном), эффект Бенджамина Франклина свидетельствует о том, что одна услуга со временем порождает и другие, а мелкие услуги влекут за собой более крупные.

Однако, говоря об эффекте Бенджамина Франклина, часто опускают вопрос, который очень интересует многих юношей и девушек двадцати с лишним лет: с какой стати человек, возможно, старший и более успешный, станет помогать им? Как Бенджамину Франклину удалось добиться той самой первой услуги?

Все очень просто. Добрые поступки совершать приятно. Когда человек проявляет великодушие, у него возникает чувство, которое называют «удовольствием помощника».

Важно

 В ходе многочисленных исследований была установлена непосредственная связь между альтруизмом и счастьем, здоровьем и долголетием, — но только при условии, что помощь, которую мы оказываем другому человеку, не становится ему в тягость.

 Большинство людей помнят о том, как в самом начале жизненного пути им помог кто-то из тех, кто уже добился определенных успехов.

В связи с этим у благожелательности по отношению к молодым людям после двадцати есть обратная сторона.

Давайте обсудим этот момент.

Иногда двадцати-тридцатилетние пытаются обсудить с малознакомыми людьми свои расплывчатые карьерные устремления в расчете на то, что эти люди подскажут им, что делать. Такие просьбы не выходят за рамки возможностей успешных людей, но могут выходить за рамки их расписания или ролей.

Написание развернутого ответа на электронное письмо по поводу высшего образования, которое кто-то должен получить, может потребовать достаточно много времени. Кроме того, люди, с которыми вы поддерживаете слабые связи, не должны говорить вам, кем лучше стать — социальным работником или исполнителем народной музыки.

Один руководитель отдела персонала сказал мне следующее: «Часто бывает так, что люди договариваются со мной о встрече, чтобы узнать о вакансиях в нашей компании, а когда приходят, откидываются в кресле, складывают руки и ждут реакции от меня.

И у меня возникает мысль: “Ведь это вы попросили меня о встрече, так задавайте же правильные вопросы! Не спрашивайте меня, как долго я работаю в компании, лишь бы как-то поддержать разговор, пока я не подскажу вам, что вам делать со своей жизнью”».

Давайте более внимательно проанализируем, о какой услуге попросил Бенджамин Франклин.

Совет

Он не отправил к законодателю посыльного с запиской, которая гласила: «Арахисовый суп в закусочной?» (в XVIII веке это был бы эквивалент электронного сообщения со словами «Кофе?» или «Поболтаем?»).

 Франклин знал, что занятому человеку такое предложение может показаться слишком расплывчатым, поэтому поступил более обдуманно, выработав правильную стратегию.

Франклин изучил информацию о человеке, расположения которого хотел добиться, и определил его сферу интересов. Он показал себя серьезным человеком, который обращается с важной просьбой. Он пробудил интерес к себе. Доказал свою адекватность. И обратился с четко сформулированной просьбой: позволить ему воспользоваться книгой.

Когда вы просите людей, с которыми поддерживаете слабые связи, дать вам рекомендации, высказать свои предложения, познакомить с кем-то или провести хорошо продуманное информационное собеседование, я рекомендую вам придерживаться того же подхода: пробудите интерес к себе.

 Продемонстрируйте свою адекватность. Проведите необходимую подготовительную работу для того, чтобы точно знать, что вам нужно или к чему вы стремитесь. А затем вежливо попросите об этом. Некоторые из тех, к кому вы обратитесь с просьбой, ответят вам отказом.

Однако многие согласятся выполнить ее.

Однажды я нашла в печенье такое предсказание: «Мудрый человек сам творит свою судьбу». Пожалуй, лучшее, что мы можем сделать для собственной судьбы в двадцать с лишним лет, — это сказать «да» своим слабым связям или дать им повод сказать «да» нам.

Исследования показывают, что во взрослой жизни сеть социальных контактов сужается, поскольку карьера и семейная жизнь делают людей более занятыми.

 Именно поэтому, даже если мы часто меняем работу, переезжаем с места на место, живем с разными людьми и проводим много времени на вечеринках — это самое подходящее время для налаживания полезных связей, причем не только с теми, кто тоже говорит о том, что у них плохая работа или что в мире не осталось хороших людей, но и с теми, кто воспринимает все несколько иначе. Слабые связи — это контакты с теми людьми, которые помогут вам улучшить свою жизнь прямо сейчас (и будут делать это снова и снова в предстоящие годы), если только вы возьмете на себя смелость разобраться, чего вы на самом деле хотите.

Интересная статья? Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать на почту еженедельный newsletter с анонсами лучших материалов «Идеономики» и других СМИ и блогов.

Источник: https://ideanomics.ru/articles/2906

Эффект бенджамина франклина

Бенджамин Франклин был уникальным человеком. Пожалуй, он был первым, кто задумался о влиянии на окружающих на основе наблюдений за ними, создал свои правила, которые работают до сих пор. Если вы еще не прочли его автобиографию, обязательно сделайте это. Вы увидите, сколько современных книг по саморазвитию, искусству общения и влияния опираются на советы Франклина.

Как многие из нас привыкли думать? Веди себя мило с теми, кого любишь, и веди себя плохо с людьми, которых ненавидишь. Это кажется логичным и очевидным, верно? Именно поэтому большинство людей не умеют общаться и влиять на других.

Мы даже гордимся, что у нас есть враги и ненавистники — так начинает казаться, будто мы успешны и нам завидуют. И вот вместо того, чтобы превращать врагов в друзей, люди ничего не делают, считая это бессмысленным. Количество недоброжелателей растет и начинаются серьезные проблемы. Достаточно одного врага, чтобы испортить жизнь.

Обратите внимание

От некоторых из них зависят наши судьбы. Так что лучше — гордиться наличием врагов или превращать их в друзей?

У Франклина было очень много врагов, особенно когда он становился все более влиятельным. Но он нашел способ многих из них превратить в друзей. Способ этот называют «Эффектом Бенджамина Франклина».


Эффект

Однажды один человек (имя которого не раскрывается) выступил с обличительной речью в адрес Франклина, что не помешало ему переизбраться в законодательный орган штата.

Однако его волновало еще кое-что: «Этот человек очень удачлив и образован. Возможно, через пару лет он будет играть огромную роль в правительстве».

Франклин понимал, что если не превратить его в друга, он испортит ему всю карьеру.

Поэтому вместо того, чтобы обижаться и вступать в конфликты, он решил поступить иначе. Он написал ему письмо, в котором выразил восхищение библиотекой этого человека, о которой столь многое слышал и попросил того одолжить ему одну дефицитную и интересную книгу. Тот тут же отправил ее Франклину, а тот написал еще одно письмо с благодарностями. Миссия выполнена.

При следующей встрече этот человек впервые подошел к Франклину и заговорил с ним. Они дружили до смерти бывшего врага.

Почему это работает?

Что тут произошло? Как просьба о помощи превращает ненавистника в друга? Как и почему подобная просьба изменила мнение о Франклине?

Важно

Давайте начнем с отношения, начальной установки. Каждый человек имеет убеждения и чувства в отношении другого человека, идеи или ситуации. Причем все это находится, скорее в подсознании.

Подумайте, скажем, о Джастине Бибере. Чувствуете? Каскад ассоциаций и эмоций. Даже если вашей первой мыслью было «Мне все равно», это все равно кое-что значит.

Апатия и безразличие — это очень сильные эмоции по своей сути, которые тяжело изменить.

Наше отношение к некоторым вещам базируется на опыте, действиях и наблюдениях. Если мы что-то делаем, значит в итоге (хотим того или нет), у нас появляются убеждения. Соответственно, если тот человек одолжил книгу, то подсознательно мыслил примерно так: «Я даю Франклину книгу, значит он хороший и достойный человек. Иначе бы не одолжил».

Не забывайте о том, что он считал Франклина недостойной личностью, а значит чувствовал, что выше него, лучше. И если бы отказал в просьбе, то прежде всего унизил бы себя.

Помимо этого, Франклин сделал комплимент библиотеке, сыграв на самолюбии.

Словом, письмо было построено таким образом, что провело того человека через определенную последовательность эмоций, которые в итоге дали нужный результат.

Самооценка

Эффект можно рассмотреть и с позиции самооценки. Каждый из нас считает (или хочет считать) себя умнее и лучше, чем среднестатистический человек. Однако реальность такова, что мало кто признает себя хуже остальных. Когда нам говорят близкие друзья и родственники, что мы умны и прекрасны, это не оказывает почти никакого влияния с определенного возраста.

Читайте также:  Как изучение иностранных языков влияет на наш мозг

Но если комплимент делает тот, от кого этого не ожидаешь, тогда все совершенно иначе. Представьте, что тот человек думал о Франклине на самом деле вот что:

  • Он глупый и недостойный человек. Он хуже меня.
  • Он умный и достойный человек. Я боюсь его. Поэтому и критикую.

В первом случае просьба о помощи позволяет этому человеку считать себя благородным. Еще бы, он оказывает услугу этому глупцу, который так в этом нуждается. Кстати, благородство не вымерло даже в современном мире, просто мало кто умеет вызвать это чувство в других людях.

Во втором случае ему льстит то, что этот умный человек оценил его библиотеку, да еще и попросил книгу. Ему приятно и его переполняет гордость.

Поэтому эта тактика работает в обоих случаях:

  • В первом повышает самооценку при помощи чувства благородства.
  • Во втором повышает самооценку при помощи гордости.

Мог бы тот человек отказаться дать книгу Франклину? Да, мог. Никто не застрахован от того, что враг откажет в просьбе, все люди разные. Однако это окажет на него сильное влияние. Он будет думать, что вы нуждаетесь в его услугах и, несмотря на то, что он открыто критикует вас, вы все равно просите его о чем-то.

Выводы

Этот эффект можно использовать в личных целях, если хотите подружиться со своим врагом. Хуже вряд ли будет. А вот преимущества несомненны. Исходим из того, что вы искренне хотите приобрести нового друга и не навредить ему.

С другой стороны, если этот способ применяется в отношении вас, нужно быть осторожным. Есть возможность того, что он просто хочет воспользоваться эффектом Франклина для своих корыстных целей.

Совет

В самом способе нет ничего плохого. Разница заключается лишь в том, является ли человек манипулятором или же искренне хочет подружиться. В этом вся сложность.

Лично я очень часто оказывался участником влияния этого эффекта с разных сторон. Его воздействие на самом деле достаточно сильное. Вспомните и вы примеры из жизни. И если убедитесь в действенности метода, используйте его.

Источник: http://www.transurfing-real.ru/2017/02/blog-post_941.html

Как легко повысить свой авторитет: секреты Бенджамина Франклина

Бенджамин Франклин не скрывал, что успешно применяет несколько придуманных им уловок, чтобы поднять свой авторитет в обществе. Взять хотя бы пример с громоотводом, который он изобрел. Отказавшись от его патентования и подарив громоотвод гражданам Америки, Франклин заслужил глубокое уважение и признательность американцев.

Что позволило ему поднять свой авторитет на недосягаемую высоту. Уже через год он был избран в Ассамблею, и все его начинания на новом посту, принесшие Франклину колоссальные доходы, получали неизменную горячую поддержку общества.

Если обобщить приемы Франклина, то можно выделить 4 основных секрета, как легко управлять общественным мнением и повышать свой авторитет.

Секрет 1. Показывать внимание к нужному вопросу со стороны разных людей

Добиться роста популярности своей газеты и повышения личного авторитета Франклину удалось благодаря одному оригинальному приему: Франклин анонимно размещал в газете серию статей, затрагивающих какую-либо интересную ему проблему. Когда общественность, видя такое внимание к вопросу со стороны «разных» авторов, начинала им всерьез интересоваться и искать пути решения, Франклин уже под собственным именем публиковал давно готовый у него проект. Таким нехитрым образом ему удалось создать первую в Америке библиотеку по подписке, больницу для неимущих и даже основать университет!

Секрет 2. До поры до времени представлять свой проект как замысел других людей Первая попытка собрать деньги на общую библиотеку по подписке провалилась.

Вот какой урок извлек из этого Франклин: «Те возражения и даже враждебность, с которыми мне пришлось столкнуться при вербовке подписчиков, заставили меня вскоре почувствовать неудобство положения, когда один человек выступает зачинщиком полезного дела.

Может возникнуть мнение, что благодаря этому делу он чуть возвысится над своими соседями, в то время как он именно нуждается в их помощи, чтобы осуществить свой план.

Поэтому я стал по возможности держаться в тени и представлять свой проект как замысел многих друзей, которые попросили меня обойти тех, кого они считали любителями чтения, и предложить его им. После этого дело пошло более гладко. В дальнейшем я всегда прибегал в подобных случаях к этому приему и, основываясь на своем успешном опыте, могу искренне его рекомендовать. Маленькая жертва, принесенная тщеславием в настоящем, в будущем будет вознаграждена сторицей».

Секрет 3. Не только быть, но и казаться

Бенджамин Франклин заботился о том, чтобы создавать о себе нужное ему мнение в сообществе: «Я старался не только быть трудолюбивым и бережливым в действительности, но и избегать всякого внешнего проявления противоположных качеств. Я одевался просто, и меня никогда не видели в местах праздных развлечений.

Обратите внимание

Я никогда не занимался ужением рыбы или охотой; книга, правда, иной раз отрывала меня от моей работы, но это случалось редко и оставалось незамеченным, так что не вызывало сплетен. Чтобы показать, что я не брезгую своим делом, я иногда привозил домой бумагу, купленную мной в магазине, на тачке».

Секрет 4.

Превращать опасных врагов в соратников

Бенджамин Франклин умел превращать опасных врагов в друзей на всю жизнь. Так, однажды Франклину, в то время молодому человеку, удалось получить место клерка в Генеральной ассамблее Филадельфии. Такая должность давала возможность получать официальные заказы для своей типографии. Однако через некоторое время возникла серьезная угроза. Один из самых богатых и влиятельных людей Ассамблеи невзлюбил Франклина. Он не только невзлюбил его, но и выступил против него в публичной речи. Франклин решил расположить к себе этого человека и применил для этого необычный ход — он попросил своего врага оказать услугу себе: «Я узнал, что в библиотеке у него есть очень редкая, интересная книга, и написал ему записку, в которой выразил желание прочитать эту книгу и просил сделать одолжение — дать мне ее на несколько дней. Он немедленно прислал книгу. И примерно через неделю я ее возвратил, сопроводив второй запиской, в которой выразил искреннюю признательность. Когда мы вскоре встретились, он заговорил со мной, чего раньше никогда не делал, причем чрезвычайно любезно, и позже всегда изъявлял готовность в любом случае быть мне полезным. Мы стали большими друзьями, и наша дружба продолжалась до его смерти».

В Библиотеке «Главная мысль» вы можете прочитать «Воспоминания» Бенджамина Франклина, в которых он, в частности, дал несколько советов тем, кто хочет стать богатым.

Расскажите о новости друзьям:

Источник: http://www.knigikratko.ru/news/velikie-mysli/kak-legko-povysit-svoy-avtoritet-sekrety-bendjamena-franklina

Эффект Бенджамина Франклина

Четверг, 20 Июн. 2013

Заблуждение: Вы делаете хорошие дела людям, которые вам нравятся, и плохие вещи тем, кого вы ненавидите. Истина: Вы начинаете испытывать симпатию к тем, кому делаете добро, и испытываете ненависть к тем, кому причиняете зло. Эффект Бенджамина Франклина является ответом на множество вопросов о том, почему мы делаем то, что делаем.

Бенджамин Франклин знал как обходиться с ненавистниками.

Шансы, что рожденный в 1706 году восьмым из 17 детей массачусетского производителя мыла и свечей Бенджамин станет джентльменом, ученым, чиновником, музыкантом, писателем, публицистом и вообще крутым перцем во всем, за что ни брался, были астрономически малы. Но он сделал именно это и больше, поскольку был мастером игры межличностных политик.

Как и многие обладающие амбициями и пытливым умом, но рожденные в нижних слоях люди, Франклин развил в себе сильные навыки в общении с людьми и воздействии на них. Кроме прочего, аналитический ум разбирал поведение до мелочей, и Франклин стал весьма искусен в деле взаимоотношений.

С раннего возраста он был хорошим оратором и махинатором — человеком, способным на хитрость, обман и убеждение. В его запасах скопилось множество секретных оружий, одним из которых был ныне называемый эффект Бенджамина Франклина, инструмент столь же полезный сегодня, как он был в 1730-х и все такой же противоречивый.

Чтобы понять его, давайте сперва вернемся в 1706-й.

Перспективы Франклина были мрачными. С 17 детьми, Джозиа и Абия Франклин могли позволить только два года школы для Бенджамина.

Вместо этого они отправили его работать, и в 12 он стал подмастерьем своего брата Джеймса, который был печатником в Бостоне. Типография дала Бенджамину возможность читать книги и памфлеты.

Как будто он был единственным ребенком в округе с доступом в интернет. Он читал все, и научился каждому навыку и дисциплине, которые можно было почерпнуть из текста.

В 17 Франклин покинул Бостон и начал свой печатный бизнес в Филадельфии. В 21 он основал «клуб взаимосовершенствования» под названием Джунто [Junto]. Это была грандиозная схема по накоплению знаний.

Важно

Он предложил таким же, как он сам, эрудитам из рабочего класса, которые хотели поэкспериментировать с образом жизни 18-го века, собрать вместе их книги и обмениваться мыслями и знаниями о мире на регулярной основе. Они писали и читали эссе, проводили дебаты и придумывали способы нагрести деньжат.

Франклин использовал Джунто как личную компанию по консалтингу, мозговой центр, и с помощью их идей писал и печатал все лучшие памфлеты.

Через некоторое время он основал первую абонементную библиотеку в Америке и написал, что она сделает «обычных продавцов и фермеров такими же образованными, как большинство джентльменов в других странах,» не говоря уж о том, что это даст ему доступ ко всем книгам, которые он хотел купить. Гений.

К 1730 Франклин гнал по информационному суперхайвею собственной конструкции и постоянный приток знаний сделал его находчивым политиком в Филадельфии. Знаменитость и предприниматель, печатающий газету и альманахи, Франклин нажил несколько врагов ко времени, когда он занял позицию секретаря генеральной ассамблеи, но он знал, что делать с ненавистниками.

Источник: https://cosmo-energet.ru/blog/43156437608

9 советов Бенджамина Франклина для продуктивных людей

Бенджамин Франклин, без сомнения, — один из самых известных людей в истории. Успешный бизнесмен, государственный деятель США, публичный деятель, патриот, изобретатель и мыслитель, его достижения являются легендарными.

Как Франклин смог достичь столь многого?

Его успех во многом связан с его философией эффективности и строгим кодексом поведения. Разработанные им принципы тайм-менеджмента позволили:

  • запустить успешный типографский бизнес;
  • сыграть важную роль в формировании новой американской нации;
  • основать Почтовую службу США;
  • служить в качестве посла во Франции;
  • и еще найти время для запуска воздушных змеев под дождем.

Очевидно, у Франклина можно кое-чему научиться. Давайте изучим 9 советов Бенджамина Франклина для людей, которые хотят стать более продуктивными.

9 советов Бенджамина Франклина

1. Умеренность

“Избегать крайностей; сдерживать, насколько ты считаешь это уместным, чувство обиды от несправедливостей.”

Читайте также:  10 советов на пути к успеху

Умеренность — это по-прежнему лучший путь к продуктивной жизни.

Стремитесь к чувству равновесия: чередуйте работу с игрой, активность с отдыхом и снисходительность со строгостью. Установите разумные ожидания тому, что вы реально можете сделать за день. Не перегружайте ваш календарь или рабочий день.

Перерывы, здоровое питание и время на отдых на самом деле увеличивают вашу энергию и продуктивность.

2. Порядок

”Держать все свои вещи на их местах; для каждого занятия иметь свое время.”

Порядок — это жизненно важное условие для поддержки продуктивности. Вещи должны иметь свое место, а события — свое время, чтобы жизнь обрела стабильность. У нас лучше получается сосредоточиться и творить, когда наш ум не отвлекают посторонние вещи.

Организуйте свое окружение, чтобы создать пространство для размышлений и достижений. Придерживайтесь одного графика каждый день. Создайте чек листы для контроля повторяющихся задач.

3. Решимость

“Будьте преисполнены решимостью выполнять то, что вы должны. Неукоснительно осуществляйте то, что было решено.”

Очень важно решить, чего вы хотите, составить план действий, и последовательно этот план выполнять.

Решимость — это значительно больше, чем постановка цели. Это также чёткое представление о шагах, необходимых для достижения этой цели. И мужество упорно выполнять их, несмотря на трудности. Твердая решимость — вот что отличает мечтателей от деятелей.

4. Трудолюбие

“Не терять времени попусту; быть всегда занятым чем-либо полезным; отказываться от всех ненужных действий.”

Современная интерпретация трудолюбия по Франклину включает эффективное использование времени и способностей.

Берегите ваше время — найдите простые методы для достижения ваших задач.

Будьте безжалостны с фокусом вашего внимания. Не позволяйте себе отвлекаться от поставленной цели. Сегодня у нас есть гораздо больше отвлекающих факторов, чем Франклин мог бы себе представить. Но идея осталась прежней: делать важную работу в первую очередь и не позволять себе промедления.

5. Бережливость

“Тратить деньги только на то, что приносит благо мне или другим, то есть ничего не расточать.”

Казалось бы, бережливость не имеет значительного влияния на эффективность труда, но в долгосрочной перспективе это именно так.

Тратьте с умом. Инвестируйте тщательно. Покупайте только нужные вещи. Используйте то, что у вас уже есть.

На самом деле, разумное отношение к финансам позволит вам быстрее накопить необходимые ресурсы для достижения цели.

6. Молчание

“Говорить только то, что может принести пользу мне или другому; избегать пустых разговоров.”

Говорите, когда это полезно или необходимо.

Если вы будете говорить лишь в тех случаях, когда вы действительно можете внести что-то ценное в разговор, другие будут больше уважать вас и ваши слова.

Часто действительно важные идеи теряются среди бесцельной болтовни. Это не означает, что вы должны быть отшельником. Это значит, что прежде чем говорить, убедитесь, что у вас действительно есть что сказать.

7. Искренность

“Не используйте обман. Думайте чисто и справедливо и, если вы говорите, говорите соответствующим образом.”

Будьте добры, внимательны, вдумчивы и честны. Не пытайтесь навредить, покритиковать или обвинить. Дайте другим презумпцию невиновности.

Искреннее поведение обеспечит Вам уважение и улучшит отношения с окружающими. Что в свою очередь, поможет вам быть не только более эффективным, но добиться успеха в долгосрочной перспективе. (Также это поможет вам спокойно спать по ночам.)

8. Справедливость

“Не причинять никому вреда; не совершать несправедливостей и не опускать добрых дел, которые входят в число твоих обязанностей.”

“Справедливость» в концепции Франклина означает также ответственность и честность.

Держите слово. Делайте свою часть работу. Будьте надежными и ответственными.

Никто не хочет быть в команде с тем, кто не может выполнить свою часть работы.

Более того, если вы хотите продвигаться вперед, вы должны научиться выполнять взятые на себя обязательства.

9. Спокойствие

»Не позволяйте себе быть обеспокоенным мелочами, обычными происшествиями или неизбежным.»

Стремитесь к спокойному ритму жизни. Не относитесь ко всему, как будто это срочно, потому что нет ничего срочного. Не принимайте вещи личный счёт. Будьте гибкими и “отпустите” то, что вы не можете контролировать. Ищите решения, а не виноватых. Сосредоточьтесь на том, что вы можете сделать, а затем действуйте спокойно и решительно.

По мотивам статьи “Ben Franklin’s 9 Productivity Tips”.

Источник: https://timetracker.yaware.com.ua/blog/9-sovetov-bendzhamina-franklina-dlya-produktivnyih-lyudey/

Океан любви » Эффект Бенджамина Франклина

Как ни странно, и исследования это подтверждают, — гораздо действенней не выполнять просьбы того, в ком вы заинтересованы, а самим принимать помощь, надо только не скупиться на слова благодарности. И это, если вдуматься, совершенно логично: людям неприятно чувствовать себя в долгу перед кем бы то ни было, и наоборот — нравится осознавать, что кто-то остается обязан им.

Этот феномен часто называют эффектом Бенджамина Франклина, который обладал исключительным умением ладить с людьми и был большим в этом знатоком, как сказали бы сегодня, он был блестящим житейским психологом.

Так вот, Франклин как-то сказал: «Тот, кто однажды оказал вам услугу, в следующий раз откликнется на вашу просьбу с большей готовностью, чем тот, кто сам вам чем-то обязан.

»  в оригинале  — «He that has once done you a kindness will be more ready to do you another, than he whom you yourself have obliged.»

История этого высказывания такова.  Однажды в бытность Франклина членом законодательного совета штата Пенсильвания, его сильно беспокоила очевидная враждебность одного коллеги-законодателя, рисковавшая обернуться политическим противостоянием.

В своей автобиографии он потом напишет: «Я не желал снискать его расположения ценой заискивания и избрал другой прием. Зная, что в его библиотеке есть очень редкая и интересная книга, я написал ему записку с просьбой сделать мне одолжение и предоставить возможность с ней ознакомиться.

Он любезно прислал мне книгу, и я, разумеется, вернул ее через неделю, выразив в записке свою признательность.

Когда в следующий раз мы встретились в палате представителей, он заговорил со мной (чего никогда раньше не делал) и вел себя крайне любезно; впоследствии он не раз выказывал готовность оказать мне помощь и в итоге мы стали близкими друзьями до самых последних дней его жизни.»

Совет

Как мы уже говорили, никто не любит чувствовать себя должником. И наоборот — люди обожают считать себя благодетелями. Для очередного тому подтверждения, во время одного эксперимента участникам выплатили деньги за участие авансом.

После этого к некоторым из них подходил один из исследователей, и под благовидным предлогом просил небольшую сумму в долг. Потом всех участников попросили оценить, насколько им нравится этот самый исследователь. Самую большую симпатию этот человек вызвал у тех, кто дал ему денег.

В результате многочисленных подобных экспериментов психологи установили, что позитивный шаг навстречу другому человеку необъяснимым образом улучшает наше отношение к нему.

Источник: https://ocean-of-love.ru/effekt-bendzhamina-franklina.html

5 уроков Бенджамина Франклина, которые помогут вам преуспеть в жизни

Практически все мы что-то слышали об известном политическом деятеле, учёном и изобретателе Бенджамине Франклине.

Для того, чтобы лучше проиллюстрировать его неоценимый вклад в историю, обратимся к его достижениям. Бенджамин Франклин:

  • Изобрёл молниеотвод;
  • Изобрёл бифокальные очки;
  • Изобрёл печь Франклина;
  • Сделал множество выдающихся открытий в области электричества;
  • Создал первую детальную карту Гольфстрима;
  • Основал первую в США публичную библиотеку;
  • Основал Филадельфийскую академию;
  • Участвовал в создании Декларации независимости и Конституции США;
  • И при этом активно занимался издательской деятельностью.

Впечатляющий список достижений, не так ли?

Сейчас вы, вероятно, спрашиваете себя, как один человек смог достичь столь многого? Всё дело в правильном отношении. Бенджамин Франклин знал, как важна самоорганизация и дисциплина, и благодаря этому во многом преуспел.

Он своим примером доказал, что человек способен самостоятельно выработать привычки, которые помогут ему достичь значительных успехов. Когда читаешь о его жизни, то на ум приходит цитата легендарного мыслителя:

Вот несколько самых ценных уроков, которые мы можем вынести из жизни Бенджамина Франклина. Они пригодятся каждому из нас.

1. Время — самый дефицитный ресурс

Потерянного времени не воротишь.

Бенджамин Франклин прекрасно понимал, насколько важно время. У всех нас разные навыки, таланты и возможности. Но также у всех  нас одинаковое количество времени — 24 часа в сутках. Важно не то, сколько времени у нас есть, а то, насколько эффективно мы его распределяем. Время — наш самый дефицитный ресурс, и мы должны научиться рационально его использовать.

Когда люди осознают, что времени у них мало, они начинают его ценить и тратить рационально — на достижение самых важных целей.

Осознать, что времени действительно мало — это хорошее начало. Придумать способ, благодаря которому можно будет эффективно использовать своё время — это уже другой вопрос. Франклин хорошо понимал это. Поэтому он и разработал систему, которая помогла ему использовать своё время с наибольшей эффективностью.

2. Тринадцать добродетелей

Бенджамин Франклин всегда думал о том, каким человеком он хочет стать. В конце концов, он смог сформулировать чёткую цель: он хотел стать «моральным совершенством». Эта мысль пришла к Бенджамину возрасте 20 лет. Для того, чтобы достичь своей цели, он создал список из 13 добродетелей.

  1. Воздержанность. Ешь не до пресыщения, пей не до опьянения.
  2. Молчаливость. Говори только то, что может принести пользу тебе или другому; избегай пустых разговоров.
  3. Любовь к порядку. Пусть для каждой твоей вещи будет своё место; пусть для каждого твоего дела будет своё время.
  4. Решительность. Решай делать то, что должно; а то, что решил, выполняй неуклонно.
  5. Бережливость. Позволяй себе только те расходы, что принесут пользу другим или тебе самому; ничего не растрачивай попусту.
  6. Трудолюбие. Не теряй времени; всегда будь занят чем-нибудь полезным; отменяй все необязательные дела.
  7. Искренность. Не прибегай к пагубному обману: пусть мысли твои будут невинны и справедливы; а если говоришь, то пусть такими же будут и слова.
  8. Справедливость. Никогда не обижай людей, причиняя им зло или не делая добра, как велит долг.
  9. Умеренность. Избегай крайностей; не держи обиды за причинённое тебе зло, даже если думаешь, что оно того заслуживает.
  10. Чистоплотность. Не допускай ни малейшей грязи ни на себе, ни в одежде, ни в доме.
  11. Спокойствие. Не волнуйся из-за пустяков, из-за происшествий мелких либо неизбежных.
  12. Целомудрие. Похоти предавайся редко, единственно для здоровья или для продления рода; не допускай, чтобы она привела к отупению или к слабости, либо лишила душевного покоя или бросила тень на доброе имя твоё или чьё-либо еще.
  13. Кротость. Следуй примеру Иисуса и Сократа.
Читайте также:  Императрица екатерина ii великая

Впечатляющий список добродетелей, не так ли? Но Франклин на этом не остановился.

Он разработал систему, которая помогла ему сделать эти добродетели частью своей повседневной жизни. В её основе был 13-недельный план, который помогал ему оставаться сосредоточенным на том, что сейчас важно.

Так как главной целью Франклина было сделать эти добродетели привычными, он решил на каждую из них выделять одну неделю. И лишь по истечении этого времени переходить к следующей добродетели.

Ежедневная борьба  — постоянно оставаться сосредоточенным на том, что действительно важно.

Как и многим из нас, Бенджамину Франклину было очень сложно сосредоточиться.

Это на самом деле трудно, особенно, когда перед сном мы засыпаем с мыслью о том, что завтра нам предстоит выполнить множество задач, которые будут отвлекать нас от главной цели. Никто также не отменял давление со стороны других людей и наши собственные противоречивые приоритеты.

Чтобы оставаться сосредоточенным, Бенджамин Франклин завёл записную книжку из 13 страниц — по одной на каждую добродетель. Каждую страницу он разлиновал так, что получилось семь столбцов (семь дней недели). Затем он провёл 13 горизонтальных линий (13 добродетелей)

Воздержанность. Ешь не до пресыщения, пей не до опьянения.

Франклин знал, что он не cможет овладеть всеми 13-ю добродетелями сразу. Как уже было упомянуто выше, он решил посвящать каждой из них по одной неделе.

Франклин считал, что если будет фокусироваться на одной добродетели, то она быстро войдёт в привычку.

После этого, он планировал переходить к другой добродетели, на следующей неделе к следующей, и так далее, пока он не овладеет всеми.

Обратите внимание

В первую неделю главное внимание Франклина было сосредоточено на одной добродетели; другие же добродетели оставлялись на волю случая, он только отмечал каждый вечер чёрным кружком промахи, сделанные в течение дня.

Таким образом, он мог работать над собой, самосовершенствоваться и делать каждый день всё меньше и меньше ошибок, становясь лучше с каждым годом.

3. Планируйте каждый свой день

Франклин знал, как это важно — делать правильные вещи в нужное время. Чтобы в этом преуспеть, он всегда чётко планировал свой день.

Благодаря ежедневному расписанию он структурировал все свои дела, и это позволило ему делать упор на то, что является действительно важным.

Ниже представлен пример расписания Бенджамина Франклина ↓

Ежедневное расписание Бенджамина Франклина

Если вы планируете каждый свой день, то вы можете сосредоточиться на том, что действительно важно для вас. И делать правильные вещи в нужное время.

Такое расписание поможет вам распланировать весь свой день: вы будете уверены, что ничего не забудете и всё успеете.

Всё, что было для него важно, Бенджамин включал в свой график. Когда будете готовить собственное расписание, помните, что включить в него необходимо не только рабочие, но и ваши личные дела.

4. Просыпайтесь рано

Франклин знал, насколько это важно — быть организованным человеком.

Ни для кого не секрет, что если мы придём на работу и перед этим не структурируем все задачи, которые перед нами стоят, то мы  быстро увязнем в многочисленных мелочах, которые ежедневно наваливаются на нас.

Мы будем нервничать и метаться между разными заданиями, не зная, чему отдать предпочтение. Находясь в подобном режиме каждый день, мы теряемся, забываем о том, что действительно важно и, как следствие, не выполняем того, что нужно. Если мы ничего не предпримем, чтобы избавиться от своей дезорганизованности, то скоро нас захватят дни, недели, месяцы и даже годы без прогресса.

Франклин вставал каждый день в 5 часов утра для того, чтобы определить свои планы на день. Он каждое утро задавал себе один и тот же вопрос: «Что я должен сделать сегодня?«.

Важно

Он просыпался, завтракал, планировал свой день, и к 8 утра уже был готов приступить к делам.

Такова была его утренняя привычка. Во многом, возможно, рутинная. Но она имела очень важное значение, потому как позволяла ему сфокусироваться на главной цели.

Благодаря этой привычке у Франклина было 3 часа фору перед остальными. То, чем вы занимаетесь с того момента, как проснулись и до того момента, как начали работать, имеет большое значение. От этого может зависеть исход всего вашего дня.

5. Что хорошего я сделал за день?

Конец дня — это время, когда вы можете оценить всё, что сделали за сегодня. Вы можете заметить свой прогресс и похвалить себя за успехи, или, наоборот, понять, что вам ещё предстоит хорошо поработать, чтобы достигнуть намеченной цели.

Бенджамин Франклин каждый вечер спрашивал себя: «Что хорошего я сделал за сегодня?». Это являлось важным шагом на пути к его цели, которая, как мы помним, заключалась в достижении морального совершенства.

Жизнь Бенджамина Франклина — это яркий пример того, что вы можете достигнуть желаемого, если постоянно и целенаправленно к нему стремитесь.  Этот человек сумел изменить не только свою жизнь, но и жизнь многих людей.

Источник: https://Lifehacker.ru/5-urokov-franklina/

Бенджамин Франклин. Простой и практичный совет от Бенджамина Франклина

Вы наверное уже знаете, что нет на свете успешных людей, которые бы слепо копировали только одну, чью-то систему жизни, поведения, успеха. Каждый из тех, кто добился определенных результатов, в итоге создал свою систему личной эффективности, благодаря которой и появились эти результаты. Что работает для одного, не факт, что будет работать для другого.

Поэтому мы так долго порой, ищем те формулы, которые бы были совместимы с нами: с нашими взглядами, нашим ритмом жизни, нашими привычками, с нашим «фундаментом» и т.д. Перебирая один за другим советы успешных людей, наконец понимаем: «Вот он, самый лучший! Тот, который я смогу скопировать, воплотить и реализовать в своей жизни.»

Чем больше у нас появляется таких «заимствованных» советов успешных, тем четче начинает  прорисовываться наша собственная система, которая позволяет нам добиваться успехов в личной и в профессиональной жизни. И не за горами то время, когда мы сами уже становимся экспертами в какой-либо деятельности и раздаем свои советы другим людям.

Так устроен мир. Так все работает. Копирование — один из главных принципов достижения успеха. Вы замечали, что спустя время, можете не вспомнить автора того самого совета, который в вашем случае реализовался в полную силу. А если в работе не один практичный совет, а несколько, то в принципе становится не таким важным, что именно сработало.

Поэтому со своими читателями я хочу поделиться одним простым, но очень практичным методом одного очень известного человека, чье имя включено в список наиболее выдающихся представителей человечества, и чей портрет изображен на 100-долларовой американской купюре.

Узнали? Да, вы не ошиблись, это Бенджамин Франклин, государственный деятель США, дипломат, ученый, изобретатель, журналист, издатель.

Подробнее о его биографии можно прочитать на странице Википедии или выбрать самое интересное описание его жизни из множества материалов в Интернете.

Совет от Бенджамина Франклина

Франклин жил очень давно, в 18 веке, но он оставил за собой след огней, чтобы другие могли видеть свой путь.

Такой огонек я увидела в его одном интересном совете, который, вполне возможно кто-то попробует применить в своей жизни. Иногда мы относимся к советам очень легкомысленно. И мудрый Бенджамин Франклин тоже знал об этом.

Он даже как-то сказал: Надеюсь поэтому, что некоторые из моих последователей возьмут мой пример на вооружение и пожнут благо.»

Франклин был ученым. Его идеи научны. Поэтому читайте дальше самое интересное.

Совет

Когда Франклин был весь в долгах и работал обыкновенным печатником, он считал себя самым заурядным человеком, но очень верил в то, что сможет найти правильные методы для того, чтобы изменить свою жизнь. И он смог изобрести такой метод, что при желании им сможет воспользоваться каждый.

Идея заключалась в том, что надо выбрать 13 качеств, которые вам необходимы, и на каждой неделе одному из этих качеств, по очереди,  уделять повышенное внимание.

Приведу пример списка качеств:

Конечно, у вас может быть абсолютно другой список тех качеств, которые на ваш взгляд нуждаются в проработке. Если своих идей нет, заимствуйте чужие. На первом этапе это поможет.

На первом месте у нас стоит «энтузиазм». Поэтому в первую неделю эксперимента удвойте свой энтузиазм, который вы раньше так или иначе вкладывали в свою деятельность.

На второй неделе уделите больше внимания порядку и самоорганизации. Так сказать, оттачивайте навыки, которые уже имеются, и сделайте это действие приоритетным именно на этой неделе.

И в том же духе продолжайте дальше. Принцип понятен? А когда закончатся первые 13 недель, начните все сначала. Потом вы сами поймете, сколько раз в год вам необходимо проходить такую «процедуру». Не сомневаюсь, что те, кто этот простой и практичный совет от Бенджамина Франклина применит в своей жизни, ощутит внутреннюю силу и уверенность, которой не чувствовал раньше.

Все наши успехи кроются в преодолении. Чем сложнее препятствие, тем слаще радость победы от того, что мы смогли преодолеть самого себя: свою лень, свои недостатки, свое мировоззрение и взгляды.

Мы преодолеваем самого себя, и поэтому со временем появляется так нам необходимый стержень. Появляется уверенность и очень хорошее качество — умение владеть собой,  благодаря которым вы добьетесь за неделю больше, чем за год.

Самое отличное соревнование — с самим собой.

Начнем, друзья? Жду Вашего мнения в комментариях.

P.S. А вы подписались на новые статьи? Не пропустите интересные статьи и идеи «Копилки советов для эффективного человека»!

Обратите внимание

В этом видеоролике замечательный мальчик Витя, которому всего 1 год 9 месяцев, вместе со своей мамой тренирует свой навык чтения с листа. Иногда, правда, без особого желания. Но у него получается впечатлить и детей и взрослых.

“Успевайте больше за меньшее время вместе с 

Источник: https://kopilkasovetov.com/lichnaya-effektivnost/prostoy-i-praktichnyiy-sovet-ot-bendzhamina-franklina

Ссылка на основную публикацию