7 книг о психологии отношений

Топ 10 книг по психологии отношений между мужчиной и женщиной

Проблема отношений полов волновала людей всегда. Поэтому исследований по этой теме, научных и художественных, у человечества накопилось предостаточно. Однако они все еще остаются актуальными: ведь лучше прочитать о чужом горьком опыте, чем самому набивать шишки.

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Джон Грэй

Первая публикация: 1992 г.

За годы с момента издания книга американского психолога Джона Грэя успела стать мировым бестселлером и настоящей настольной книгой для людей, желающих разобраться в отношениях мужчин и женщин.

Порой, дотошно следуя идее равенства, авторы фокусируются на сходствах полов.

Однако женщины-венерианки все еще остаются сосредоточенными на людях и чувствах, а мужчины-марсиане понимают мир предметно, измеряют успех вещами – мы будто действительно с разных планет!

«Женское достоинство – сила притяжения мужчин». Мила Левчук

Первая публикация: 2017 г.

Мила Левчук – популярный блогер, эксперт в вопросах отношений между мужчиной и женщиной.

Едва не разрушив свой брак, тот самый, идеальный и будто бы заключенный на небесах, она все же смогла исправить ситуацию.

Теперь она помогает тысячам сильных и самостоятельных женщин не наступить на те же грабли, бесконечно взваливая на себя всю ответственность, а наконец разрешить мужчинам позаботиться о своих дамах.

Книга Милы Левчук от первой до последней страницы наполнена практикой – настоящими домашними заданиями, выполнять которые будет только в радость, ведь цель точно того стоит.

«В постели с твоим мужем. Записки любовницы». Ника Набокова

Первая публикация: 2016 г.

Каким бы открытым и толерантным ни было общество, женщины редко говорят о том, что когда-то были или даже прямо сейчас являются чьими-то любовницами – этого принято стыдиться. Но Ника Набокова не только открыто об этом заявляет, но и рассказывает без прикрас, ничего не скрывая и не ретушируя, ломая стереотипы и о любовницах, и о женах.

Да, сообщает автор, множество мужей изменяет своим «официальным» вторым половинкам – такова суровая правда. Это нужно принять как истину и постараться разобраться в причинах измен. Книга не расскажет о том, как увести из семьи понравившегося мужчину. И не даст универсального рецепта того, как удержать своего мужа в браке.

Ника Набокова поделится тем, как научиться быть счастливой женщиной, – для этого, оказывается, быть в отношениях совсем необязательно.

«Поступай как женщина, думай как мужчина». Стив Харви

Первая публикация: 2009 г.

Книгу американского писателя и комика Стива Харви называют пособием для женщин, которые пока не сумели, но очень бы хотели понять мужчин.

Когда в отношениях появляется недопонимание, представительницы слабого пола нечасто говорят о нем напрямую со своим партнером.

Обратите внимание

Они обращаются к знакомой на работе, прибегают к лучшей подружке и, безусловно, звонят маме – иными словами, идут за помощью к другой женщине. Стив Харви именно в этом видит корень проблемы.

Ни коллега, ни подруга, ни мама, конечно, в совете не откажут, но мыслят они все же не как мужчины.

Чтобы помочь женщинам постичь непростую душу своих партнеров, автор книги рассказал о главных тактиках игры и приоткрыл завесу над мужской психологией, начиная с ответа на вопрос, что думают мужчины о любви, и заканчивая перечнем вещей, которые им действительно необходимы в отношениях.

«Все сложно. Как спасти отношения, если вы рассержены, обижены или в отчаянии». Харриет Лернер

Первая публикация: 2001 г.

Харриет Лернер – эксперт в области психологии отношений.

И этот титул ей присвоили не ловкие руки пиарщиков: Лернер является не только практикующим врачом-психотерапевтом, но и обладателем докторской степени по философии.

Главное, что отмечают читатели – многоуровневый, буквально всеобъемлющий подход автора, которым сложно не проникнуться. Книга представляет собой изложение многолетнего опыта Лернер: личного и врачебного.

На ярких примерах из собственной жизни, историях своих родителей и бесчисленных пациентов она широко раскрывает вопрос взаимоотношений между мужчиной и женщиной, не останавливаясь даже перед самым сложными проблемами.

Главным выводом книги является классическая фрейдистская формулировка: истоки внешних конфликтов всегда лежат в конфликтах внутренних – в борьбе человека с самим собой.

«Искусство любить». Эрих Фромм

Первая публикация: 1956 г.

Разменявшая седьмой десяток лет классическая книга немецкого психоаналитика Эриха Фромма все еще остается невероятно популярной. Несмотря на то что это настоящий философский труд, пусть и не очень большой по объему, читается он легко.

Автор, казалось бы, говорит об избитых истинах. Мол, любовь – это не вещь, а процесс, она может быть плодотворной, когда существует забота и душевный отклик, и неплодотворной: в этом случае любовь подменяется обладанием и контролем.

Или, например, что после долгих лет брака люди перестают прикладывать усилия для поддержания чувства и ищут счастья на стороне, множа любовников, хотя так и не научились любить хотя бы одного человека… Вот и кажется читателям, что Фромм буквально записывает на бумагу их собственные мысли. А ведь это и есть высший пилотаж для философа – помочь человеку облечь идеи читателя в слова.

«Библия секса». Пол Джоанидис

Первая публикация: 2001 г.

Это самая известная энциклопедия о том, о чем подростки стесняются спрашивать взрослых. Да и сами взрослые слишком часто боятся открыто говорить об этом даже со своим партнером.

Книга Пола Джоанидиса дает читателям четкое и трезвое представление о сексе. Причем не столько о его технической стороне – это вовсе не перечень всех существующих поз и фетишей, сколько о духовной составляющей этого процесса, о психологии отношений мужчины и женщины (хотя, не будем врать, и над техникой секса поработать придется).

Главная задача этой книги – научиться чувствовать самого себя, своего партнера, признаться в том, что вам нравится. И наконец-то начать разговаривать о сексе!

Слишком уж это нелепо, когда люди, делящие общего ребенка или кота, коммунальные платежи и тысячи семейных историй, не способны обсудить друг с другом свои эротические фантазии.

«Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса». Эмили Нагоски

Первая публикация: 2016 г.

Эмили Нагоски – эксперт в области сексуального просвещения и полового воспитания с двадцатилетним стажем. Ее подход позволяет читателю не сомневаться в достоверности приводимых фактов: книга основана на самых новых и авторитетных научных источниках.

Книга рассказывает о том, как устроена женская сексуальность, как различные факторы внешнего мира – от пережитого физического насилия и ненависти к своему телу до общественных стандартов, транслируемых в СМИ – влияют на благополучие женщины в сексе.

Главный урок Нагоски, который нужно усвоить: женщины гораздо сильнее отличаются друг от друга, чем мужчины, поэтому не стоит судить о себе по опыту подруги. Женщины разные – и это здорово! А цель у автора всего одна, но зато очень благородная: изменить сексуальную жизнь читательниц к лучшему.

«Кто боится Вирджинии Вульф?» Эдвард Олби

Первая публикация: 1962 г.

Когда эту пьесу известного драматурга Эдварда Олби поставили на Бродвее, зрители и критики были шокированы: на их глазах «американская мечта» о прекрасном доме, муже-добытчике, жене-домохозяйке и ораве белокурых детишек лопнула как мыльный пузырь.

Используя гротеск и приемы театра абсурда, автор показал, насколько фальшив этот образ, обнажив неприглядную изнанку – настоящие отношения тысяч семейных пар: ссоры, доходящие до рукоприкладства, взаимные унижения, измены, постоянные упреки в том, что жизнь сложилась совсем не так, как супруги видели в своих мечтах…

Олби мог бы получить престижную Пулитцеровскую премию в 1963 году, однако ее консервативные организаторы воспользовались правом вето – формально из-за использования ненормативной лексики и присутствия темы секса.

«Евгений Онегин». Александр Пушкин

Первая публикация: 1832 г.

То, что пушкинский роман в стихах является «энциклопедией русской жизни», все помнят еще со школьной скамьи. Сквозь него действительно можно рассмотреть социально-исторический фон того времени, проследить за культурными сдвигами эпохи, восхищаться новаторством поэтической формы и языка, но больше всего читателям, конечно, запоминается любовный конфликт Онегина и Татьяны.

И психология романтических отношений между мужчиной и женщиной Пушкиным прорисована так же удачно, как прогрессивное дворянское общество, ведь если подумать, в романе представлены все этапы несчастливого романа от первого случайного взгляда до финального отказа.

Кто-то скажет, что вечные конфликты так и остаются неразрешенными, потому что их универсального разрешения не существует. Но, может быть, одна из этих книг подойдет именно вам и сумеет изменить жизнь к лучшему.

(Пока оценок нет)
Загрузка…

Источник: https://frauwow.com/life-style/psihologiya/otnosheniya/knigi-o-psihologii.html

Самые читаемые и полезные книги: список для женщин. Книги, повышающие интеллект, самооценку, по личностному росту, психологии отношений между мужчиной и женщиной: список для женщин

Что стоит почитать женщинам для поднятия самооценки и умения обращаться с мужчинами.

«Люди, которые читают книги, всегда будут управлять теми, кто смотрит телевизор!» Эта истина актуальна даже в современную информационную эпоху.

Да, конечно, можно сказать о том, что современные социальные сети полны необходимой информацией о разных сторонах нашей жизни, форумы решают множество проблем несколькими кликами, но именно чтение книг формируют в человеке особую культуру и стиль мышления. А вот какие именно книги стоит читать именно женщинам – сейчас обозначим.

Психология отношений между мужчиной и женщиной: книги – список

О психологии отношений написана не одна сотня книг. А об особенностях отношений мужчины и женщины, наверное, еще больше. Множество авторов считают своим долгом предложить собственный рецепт счастливых взаимоотношений и некоторым это успешно удается.

Все же, зависимо от этапа отношений – добрачные либо в браке – может быть интересна и полезна та или иная книга.

Конечно, четкой границы с конкретным указанием: «читать, если Вы только начинаете встречаться с молодым человеком» либо «читать, если чувствуете криз отношений после 12 лет брака..» — нету.

Все же, уровень познания противоположного пола, как и проблематика с которой может быть подана книга – разные.

  • Первой в списке, так называемых базовых и основоположных книг об особенностях отношений между мужчиной, прежде всего, следует назвать работу Джона Грэя «Мужчины с Марса, женщины с Венеры».

Американский писатель и специалист в области семейных отношений замечательно раскрывает простую истину о том, что система мышления, ценности и формат понимания ситуаций у представителей разных полов – абсолютные разные.

Знание этих особенностей изначально поможет избежать множества конфликтов, недопонимания и обид.

Множество психолог говорят о том, что это книга, которую должна прочесть каждая женщина! Ведь очень часто от уже прочитавших можно услышать восторженные оклики «Так вот почему он тогда так сказал / сделал…Я теперь поняла!». Желаем узнать и Вам!

  • Грег Берендт и Лиз Туччило в книге «Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах» в легкой и слегка юмористической форме открывают правду, в которой женщины иногда не хотят сами себе признаться.

Почему мужчина остается с женщиной, даже когда ему она уже не интересна, почему так долго замуж не зовет…Поиск оправдания мужским поступкам, а точнее безразличию к женщине, оправданные мужским сильным характером; отсутствие решительных действий под предлогом его психологических особенностей вводят в заблуждения многих женщин на долгие годы. Если ситуация Вам знакома – скорее открывайте книгу и пусть она Вам поможет!

  • Универсальная книга как для молодых девушек так и глубоко замужних дам — «Вы ничего не знаете о мужчинах». Ее автор – Стив Харви, не имеет профессионального образования в сфере психологии, но достаточно опытен в практичном плане – за его спиной три брака и два развода.

Очень точно и откровенно автор раскрывает секрет о том, что нужно мужчине в тридцать лет и каковы особенности Вашего избранника в пятьдесят. А еще как избежать рутины в отношениях, когда стоит вести молодого человека под венец.

  • Глубоко практичной можно считать книгу Джона Готтмана «Карта любви» (она же «Семь принципов счастливого брака»).

Выдающийся эксперт в области семьи и отношений долгие 25 лет наблюдал за тысячами пар – молодыми и опытными, счастливыми и на гране разрыва. И все ради того, чтобы найти ответ на вопрос «Почему при наличии типичных проблем в каждой семье, одни пары живут долго и счастливо, а другие стремительно разрушаются».

И автору это удалось познать! Более того, он детально разработал множество практических упражнений и психологических тестов, откровенных советов и небанальных историй, чтобы каждая пара смогла стать более счастливой и гармоничной.

Все мы разные, равно как и психологические особенности межличностного общения у нас отличительны. А, соответственно, и формы выражения любви своеобразны.

  • Семейный консультант и доктор философии Гэри Чепмен в своей работе «Пять языков любви» учит как правильно сказать «люблю» своему партнеру.

Предложенные автором пять методов очень просты и известны, но особенности их применения должны быть индивидуальны. Именно этот рецепт семейной идиллии пользуется неизменным авторитетом вот уже многие годы у множества счастливых пар. Советуем познать его и Вам!

  • Замечательной книгой, которая будет более интересна женщинам, которые зададутся вопросом о проблемах в отношениях после многих лет брака станет бестселлер Алисы Боуман «Вместе. Долго. Счастливо».

Именно проект под таким названием описала автор в автобиографической книге. Кризис отношений пары дошел до желания Алисы убить собственного мужа, но прежде она сказала себе: «Ты должна попробовать все. Прежде, чем прекратить отношения!». И это помогло! Замечательные практические советы, ироничные откровения и жизненные истории будут особенно интересны молодым мамам.

Книги, повышающие самооценку: список для женщин

Иногда нам становится сложно, мы чувствуем себя неуверенно и впадаем в депрессию… Именно в такие периоды жизни чашка теплого какао, плед и хорошая книга Вам в помощь! Какую же выбрать?

Читайте также:  Интересные факты о деньгах

Прежде всего скажем о:

  • творении Уте Эрхардт «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят».

Книга о том, почему послушание не приносит счастье. Принято ведь считать, что женщина должна быть покорной, покладистой и терпимой… Такой себе вариант «хорошей девочки».

Опытный немецкий психолог Уте Эрхардт решительно разрушает стереотипные правила женского поведения, объясняя свои советы тем, что желая всем нравиться, мы упускаем огромные возможности в самореализации и отдаляемся сами от себя. Сначала книга немного шокирует, но детальный анализ различных сфер жизни: дружба, семья, любовь, карьера заставят посмотреть на свою жизни под другим углом.

  • Терапевт Робин Норвуд предлагает книгу, способную поменять Ваше мировоззрение — «Женщины, которые любят слишком сильно».

В своей работе автор помогает женщинам познать и видоизменить свой формат любви.

Ведь когда мир женщины сфокусирован вокруг мужчины, но тот, в свою очередь, предпочитает ей друзей, других женщин или работу – это деструктивная и неправильная форма отношений.

Приводя примеры со своей многолетней практики, терапевт подсказывает женщинам как найти путь освобождения от подобного рода любви и полюбить, в первую очередь, себя.

  • По истине женская книга британки Кейтлин Моран «Быть женщиной: Откровения отъявленной феминистки».

В легкой, живой, милой и слегка ироничной форме, Кейтлин искренне описывает разные жизненные этапы своих современниц Каждая из анализируемых сфер: карьера, достижения, дети, секс, подруги честно описывает особенности женщин без стереотипов и ярлыков.

Книга, которую стоит прочесть

  • Солнечный роман Элинор Портер «Поллианна» — лекарство от плохого настроения и депрессии.

История одиннадцатилетней девочки-сироты, которую принимает у себя единственная родственница тетя Полли. Интереснейшие приключения, которые случаются с девочкой проявляют ее удивительное умение радоваться жизни!

Унаследовав отцовскую позитивную философию, девочка находит в себе силы даже в самых сложных жизненных ситуациях радоваться жизни и не только учит нас тому же, но и вновь помогает отыскать в закромах нашей души такие прекрасные чувства как доброта, умение прощать и верить.

  • Книга Абдель Селлу «Ты изменил мою жизнь» — книжная основа известной экранизации фильма «Неприкасаемые».

Отличная легкая история о том, что в жизни, казалось бы, не должно было случиться — встреча и крепкая дружба французского аристократа, прикованного к инвалидной коляске и бедного алжирского парня. История поддержки, помощи и веры в себя!

Книги, повышающие интеллект для женщин: список

Чтение уже само по себе замечательный способ тренировки мышц мозга. А если еще и выбрать правильный тренажер – эффект гарантирован.

В списке книг, определенным образом, повышающим интеллект сложно провести четкую грань за полом читателя. Впрочем, разноплановость женского мозга предполагает и разнообразие в подборе литературы подобного формата.

Специалисты доказали, что благотворно влияют на развитие умственных способностей такие категории книг как:

  • научная
  • философская
  • историческая литература
  • поэзия
  • классика художественного жанра

Научная литература помогает понять окружающий нас мир, объясняет происходящее, а также развивает интуицию и тренирует ум. Замечательной книгой из этой категории является работа Стивена Хокинга «Краткая история времени от Большого Взрыва до чёрных дыр».

Научные творения Хоккинга

Книга, написанная почти тридцать лет тому назад. До сих пор вызывает неподдельный интерес у читателя! Простое и доступное трактование английским физиком извечных вопросов человечества о происхождении Вселенной, ее особенностях и будущем.

Философская литература дает основу мировоззрения. Если наука может дать конкретные ответы на вопросы, то философия учит понимать то или иное событие и закономерность.

В классике философской литературы особое место принадлежит творению Омара Хайяма «Рубаи». Тонкие, искрометные четверостишья о любви, вере и силе четко и мудро подчеркивают грани жизни человеческой.

Пожалуй, самый известный автор особой формы арабской поэзии был также выдающимся ученым – физиком, математиком и астрономом. Именно эти знания и помогали ему дерзко, мудро и лаконично подчеркивать глубину мысли и формы постижения человеческой сути.

Важно

Историческая литература помогает осознать происходящее с учетом знания предыдущего, провести логические цепочки и проанализировать современность. В этой категории предлагаем книгу Гарднера Лоренса «Чаша Грааля и потомки Иисуса Христа».

Монографическое исследование, основанное на тщательном анализе манускриптов и архивных документов, является блестящим генеалогическим изучением линии Иисуса Христа. На первый взгляд, казалось бы еретическое предположение, основывается на вполне достоверных источниках и заставляет провести самостоятельный анализ и оценку описанного.

Хорошая поэзия развивает образное мышление, формирует языковую культуру и красноречие. Женщинам обратить внимание стоит на поэзию Анны Ахматовой. Сборник «Я научилась просто, мудро жить», впрочем. Как и другие произведения автора, полны психологической глубины, жизненной основы и эстетического драматизма.

Романтические мотивы Анны Ахматовой

Классическая художественная литература, как правило, основывается на синтезе психологии, философии, истории и других гуманитарных наук. Качественная проза формирует культуру речи, способствует улучшению качества мыслей и письма.

  • В категории подобной литературы особое место и интерес у женщин вызывает роман Льва Толстого «Анна Каренина».

Сюжет основывается на жизненных перипетиях главной героини – Анны Карениной – честной и умной женщиной, которая познала измену и обман.

Книги по саморазвитию и личностному росту: список для женщин

Одни из самых интересных книг в этом списке:

  • Люси Дензигер, Кэтрин Бирндорф «Девять комнат счастья». Главный лейтмотив книги в том, что любая женщина не может быть абсолютно счастлива во всем.

Будет всегда то, что выведет ее из равновесия, разозлит или расстроит. Авторы предлагают сферы нашей жизни представить в виде комнат в доме – карьера, дети, деньги и т.д. И в каждой комнате нужно время от времени наводить порядо. Как именно – ответ в книге.

  • Книга Натальи Грэйс «Работа, деньги и любовь. Путеводитель по самореализации» предлагает действенные рецепты харизматичной и успешной женщины-автора по достижению внутреннего равновесия и душевного комфорта в гармоничном распределении трех важнейших сфер жизни.

Наталья предлагает отбросить навязанные обществом стереотипы поведения и избрать именно свой вектор жизни, который и станет основой к самореализации.

Книги о сильных и богатых женщинах: список для женщин

Книги подобного содержания всегда вызывали здоровый интерес у читательниц. Ведь достижение успеха одной из нас показывает пример остальным. Но не всегда все нюансы цены достижения богатства и славы озвучиваются. Впрочем – читайте сами.

Автобиографическая книга Мери Кей Эш «Мечты сбываются» повествует о авторском пути к успеху во главе огромной косметической корпорации.

Мери Кэй Эш — основатель огромной корпорации и автор автобиографической книги

Неизменно от этапа жизни, Мери Кей ставила во главу Веру, на второе место – Семью, а на третье – Карьеру. Именно эти постулаты, а также убежденность в том, что все во что веришь обязательно случится помогли госпоже Эш стать одной из самых успешных и богатых женщин в мире.

Роман Маргарет Митчелл «Унесенные ветром» уже долгие годы по праву занимает особое место среди женской аудитории, как прекрасная история о том, что даже в сложных жизненных обстоятельствах хрупкая, слабая женщина способна достичь успеха и обрести желанное.

Книги для женщин о деньгах: список

Принято считать, что женщины более уязвимы в материальном плане. Поэтому и знания о деньгах им нужны особенные.

Жена успешного и известного автора мировых бестселлеров о секретах успеха Роберта Кийосаки Ким предложила свою женскую версию достижения богатства.

Ее книга «Богатая женщина» раскрывает основные секреты обращения с деньгами с позиции женской энергии, а также правила создания и развития финансовой независимости.

Ким раскрывает собственный жизненный пример достижения успеха и предлагает авторские методики и инструменты.

Авторы книги «Деньги идут женщинам на пользу» Бодо Шефер и Карола Ферстл подготовили ее в ответ на просьбы множества женщин-участниц бизнес-тренингов господина Шеффера, которые просили об характеристике денежных потоков именно с их позиции. Бодо и Карола анализируют особенности гендерного различия в размере получаемого дохода и системы потребления, дают советы по оптимизации финансового положения и обретения финансовой независимости.

Бизнес-книги для женщин

Бизнес-литература помогает повысить собственную эффективность и получить толчок в развитии собственного дела, а также стать более организованным и мотивированным. Все вышеперечисленные качества, несомненно, стоит развивать и женщинам.

Гейл Эванс в книге «Играй как мужчина, выигрывай как женщина: мужские секреты достижения успеха, которые должна знать каждая женщина» анализируя особенности системы управления множества ведущих компаний мира, объясняет, что большинство из них созданы и действуют по мужским законам и правилам. Поэтому женщинам иногда так сложно реализоваться или подняться по карьерной лестницы.

Выход прост: нужно усвоить существующие нормы «мужского мира» и подстроится в формат этой игры с присущими женщинам гибкостью, легкостью и изворотливостью. Основываясь на многолетнем опыте успешной карьеры в корпорации CNN, Гейл дает рекомендации по трансформации женского формата поведения и вдохновляет сотни женщин к действиям.

Совет

Главный редактор журнала «Cosmopolitan» в книге «Девять секретов женщин, которые получают все» предлагает девушкам быть напористее, наглее, более дерзкими, идти напролом и даже быть стервой. Кейт Уайт советует забыть о скромности, гранях приличия и такта.

Именно этот рецепт – по мнению автора – один из секретов женщин, которые желают преуспеть в жизни. Книга очень легка к прочтению, ведь построена как разговор с близкой подругой.

Книги, которые не рекомендуется читать женщинам: список

Каждый определяет подобный стоп-лист индивидуально, но по мнению специалистов, женщинам, с присущей большинству из них тонкой ранимой структурой, не стоит читать книги с:

  • ярко выраженными сценами насилия над девушками
  • описаниями, унижающими роль женщин
  • тяжелые психологические откровения,
  • жестокие книги о войне, состязаниях, злости и тому подобное

Психологически тяжелые для женщин книги

Впрочем, как уже отмечалось ранее – вопрос очень индивидуален. Примерный список включает такие книги как:

  • Джек Керуак «В дороге»
  • Чарльз Буковски «Почтамт»
  • Сомали Мам «Шепот Ужаса»
  • Кэсси Харти «Я смогла все рассказать. Испорченное детство»
  • Кнут Гамсун «Голод»
  • Дэвид Моррелл «Первая кровь»

Видео: Книги, которые необходимо прочесть каждой женщине

Источник: https://babyben.ru/sovety/samye-chitaemye-i-poleznye-knigi-spisok-dlya-zhenshhin-knigi-povyshayushhie-intellekt-samoocenku-po-lichnostnomu-rostu-psihologii-otnoshenij-mezhdu-muzhchinoj-i-zhenshhinoj-spisok-dlya-zhenshhi.html

Психология отношений: 10 популярных книг

Во все времена одной из самых интересных для человечества тем была, есть и будет психология отношений между людьми. В силу того, что различия полов так многообразны, мужчинам и женщинам сложно понять друг друга, поэтому литература, помогающая наладить отношения, всегда имела успех.

Предлагаем вашему вниманию рейтинг, состоящий из 10 самых популярных книг, посвященных психологии отношений.

«Мужчины с Марса, Женщины с Венеры» Джон Грей

Мировой бестселлер об отношениях между полами стал настольной книгой многих людей. Автор ставит во главу угла известный постулат: мужчины и женщины во многом различаются, поэтому им сложно достичь взаимопонимания, не приложив к этому определенные усилия.

Книга полна доступной информации на тему половых различий в восприятии, поведении, в эмоциональном мире. Каждая ситуация подробно разбирается, приводятся примеры из жизни для более яркой картины и легкого восприятия материала.

Данная книга отличается от многих ей подобных тем, что в ней есть практическая часть, позволяющая оттачивать навыки правильного общения. Именно эта часть книги помогла многим парам во всем мире сохранить увядающие отношения, создать семью и в целом наладить жизнь, поскольку описанные в ней принципы позволяют продуктивно общаться не только со своим партнером, но и с окружающими людьми.

«Пять языков любви: Как выразить любовь вашему спутнику» Гэри Чепмен

Многие, казалось бы, многообещающие отношения разваливаются из-за неумения партнеров выразить свои чувства. Автор, понимая весь трагизм ситуации, постарался создать для таких пар инструкцию по способам выражения своей теплоты по отношению к любимому человеку.

Уникальность идеи автора заключается в том, что он выделяет пять каналов передачи своих эмоций партнеру, которые нарекает «языками любви»:

  • Вербальный канал – слова поддержки, ласковые прозвища, комплименты, одобрение, похвала.
  • Временные затраты – количество времени, которое человек проводит наедине с партнером, уделяя все свое внимание только ему.
  • Подарки – преподнесение даров любимому человеку: от подарков по случаю и маленьких сюрпризов без повода до нахождения рядом в трудную минуту.
  • Служение партнеру – выполнение просьб и поручений близкого человека.
  • Физический канал – прикосновения и сексуальные отношения.

Автор делает упор на том, что умение равномерно выражать свою привязанность к партнеру на всех пяти «языках любви» является залогом счастливых и полноценных отношений.

«Любовь или влюбленность?» Виктор Доброславович

Автор поднимает достаточно актуальную для современного мира тему: чем отличаются мимолетная влюбленность, влечение, страсть, стремление обладать и другие похожие чувства от настоящей Любви? Встретить любовь всей своей жизни получается не у всех, но вот распознать ее должен уметь каждый.

Благодаря наличию множества примеров из жизни, кинематографа и литературы, автор достигает необыкновенной легкости в описании сложного и глубокого вопроса о различиях влюбленности и любви.

Прочитав эту книгу, вы сможете определять, имеют ли будущее ваши отношения, является ли чувство партнера к вам или ваши собственные эмоции истинными.

«У доктора» Лопинау

Книга посвящена разбору одной из самых распространенных причин разводов – личному несоответствию партнеров.

Доктор Лопинау заявляет, что данная проблема связана с тем, что все люди взрослеют по-разному, причем некоторые вплоть до старости остаются на уровне детского восприятия действительности. Данный факт определяет и отношения человека с близкими людьми.

Разница между степенью взрослости супругов может быть значительной, не смотря на одинаковый возраст.

«Между сексом и любовью» Семен Чайка, Наталья Толстая

Это одна из немногих книг по психологии, которая позволяет взглянуть на проблему с двух сторон, благодаря наличию двух разнополых авторов.

Известный дипломированный психотерапевт и практикующий психолог Наталья Толстая и пользующийся большой популярностью столичный телеведущий Семен Чайка высказывают собственное мнение о проблемах взаимоотношений между людьми, о любви и страсти, ревности, изменах, понимании, расставании и многом другом.

Читайте также:  Почему близнецы похожи друг на друга

«Школа стервы. Стратегия успеха в мире мужчин: пошаговая технология» Евгения Шацкая

Известная русская писательница Евгения Шацкая поставила своей целью создание обширной энциклопедии для успешных женщин. Данная книга – одна из ее частей, посвященная отношениям с мужчинами.

В современном мире термин «стерва» давно уже не является оскорбительным. Под ним понимается знающая себе цену, сильная и независимая, целеустремленная и сексуальная женщина.

Автор призывает читательниц не забывать о своей женственности и сексуальности, учит использовать их правильно во благо собственных целей и устремлений, говорит о необходимости разнообразить отношения.

«3 главных вопроса. Семейное счастье» Андрей Курпатов

В своей книге доктор Курпатов раскрывает самые проблемные аспекты семейных отношений. Данная книга рассчитана на людей, живущих в браке, однако, и для неженатых партнеров она также будет полезной.

Автор рассматривает такие важные вопросы, как построение стабильных и надежных отношений, достижение взаимопонимания между супругами, разделение бытовой и сексуальной жизни, борьбу за главенствование в семье, проблематику измен и различия между мужской и женской изменой.

«Мужские секреты + Женские секреты, которые надо узнать, прежде чем жить вместе долго и счастливо» Наталья Толстая

Популярное произведение известного психотерапевта Натальи Толстой посвящено раскрытию различий восприятия поступков партнера с женской и с мужской точки зрения.

Автор подчеркивает, что мужчины и женщины воспринимают одно и то же по-разному, отсюда и проистекают все проблемы в отношениях. Книга состоит из двух частей, описывающих тонкости женского и мужского миропонимания. С какой стороны начинать читать, остается решать только вам.

«Поступай как женщина, думай как мужчина» Стив Харви

В жизни так заведено, что женщины предпочитают обсуждать свои отношения и выслушивать советы по их улучшению от других женщин, тогда как куда логичнее обратиться за помощью к мужчине – уж он-то лучше знает особенности мужской психологии. Однако, мужчины в обычной жизни выяснять и обсуждать чужие отношения не стремятся.

Книга Стива Харви, правдивая и местами довольно жесткая, позволяет женщинам проникнуть в мужской мир, взглянуть на своих партнеров другими глазами и понять их лучше.

«Женщина. Руководство продвинутого пользователя» Михаил Львов

Одна из немногих психологических книг, ориентированных исключительно на мужчин. Михаил Львов написал ее в формате, который наиболее привычен большинству современных мужчин – в форме руководства.

В своей книге автор старается донести до мужчин тот факт, что женщина – это человек со сложной и тонкой душой, поэтому правильное обращение с ней требует определенных знаний и навыков. В то же время, автор призывает своих читателей во всем соблюдать меру, держать себя в руках и не терять себя в отношениях с избранницей.

Наталья, г. Новосибирск

Комментарий психолога:

(Комментарий психолога к этой статье пока отсутствует.)

Понравился ответ психолога? Запишись к нему на прием или задай свой вопрос!

Источник: http://PsySovet24.ru/209-psixologiya-otnoshenij-knigi/

Лучшие книги про психологию отношений

Создание гармоничных, тёплых, крепких отношений — одна из самых важных целей в жизни каждого человека. Но построить и сохранить их — задача не из лёгких.

Далеко не все понимают, насколько важно принимать и понимать друг друга, искать общий язык, не все знают, как преодолевать трудности и грамотно решать конфликты.

Предлагаем 10 лучших книг про отношения, которые помогут лучше разобраться в своих чувствах и сделать брак счастливым.

Эрих Фромм «Искусство любить»

Одна из наиболее известных работ философа и психоаналитика Эриха Фромма посвящена феномену появления и сохранения такого простого и в то же время сложного чувства как любовь. Эту книгу называют классическим учебником по умению любить друг друга, который и сегодня не теряет своей актуальности.

Одна из наиболее известных работ философа и психоаналитика Эриха Фромма

Почему мы страстно хотим быть любимыми, но при этом сами не стремимся учиться дарить любовь? Что такое это чувство — химия или искусство? Книга дает ответы на эти и другие важные вопросы.

По Фромму любовь — это не просто приятное ощущение, но и упорный труд, забота, уважение и ответственность каждого партнера. Автор предлагает взглянуть на многие известные вещи под другим углом и отказаться от иллюзий, связанных с «химией» любви.

Иногда отношения заходят в тупик, и через несколько лет совместной жизни супруги понимают, что между ними больше нет ни взаимопонимания, но поддержки, ни сочувствия друг к другу.

Что делать, если ты живешь с человеком, которого практически ненавидишь? Часто кажется, что развод в данном случае — единственно верное решение.

Но автор книги, столкнувшись с подобной трудностью, решает попытаться спасти угасшие отношения и щедро делится своим опытом и советами с читателями. И оказывается, что главная проблема в их семье — это неумение общаться.

Что делать, если ты живешь с человеком, которого практически ненавидишь?

Её пример спасения практически разрушенного брака — не просто ещё одна история со счастливым концом, но и полезное руководство для тех, кто хочет сохранить любовь и справиться с проблемами в отношениях.

Ицхак Адизес «Союз непохожих. Как создать счастливую семью не вопреки, а благодаря вашим различиям»

Брак — это не просто союз двух любящих друг друга людей. Это еще команда, в которой оба партнера дополняют друг друга и где каждый берёт на себя одну из ролей.

По утверждении автора книги, в различиях между супругами нет ничего плохого, напротив, противоположности притягиваются не просто так.

Наши различия в характере помогают успешно справляться со всем тем набором обязанностей, который предполагают семья или любовный союз: ведение хозяйства, забота о детях, обеспечение дохода и др. — то есть всего того, на чем строится система брака.

Обратите внимание

По утверждении автора книги, в различиях между супругами нет ничего плохого, напротив, противоположности притягиваются не просто так

Книга доступно и с помощью примеров объясняет: если ваши отношения переживают кризис, то это ещё не значит, что вы не подходите друг другу, просто необходимо проанализировать все составляющие конфликта и выявить, в какой из части системы брака нарушен баланс.

Гэри Чепмен «Пять языков любви: Как выразить любовь вашему спутнику»

Зачастую главная причина проблем в отношениях — это не отсутствие чувств, а неумение их выразить. Вы осыпаете жену подарками, а она нуждается в том, чтобы с ней проводили больше времени. Вы стараетесь выразить свои чувства, но супруга говорит на другом языке любви.

Зачастую главная причина проблем в отношениях — это не отсутствие чувств, а неумение их выразить

Автор книги, семейный консультант Гэри Чепмен предлагает пять способов выражения своих нежных чувств: слова, прикосновения, время, помощь, подарки, и подробно останавливается на каждом из них. Он делится советами о том, каким образом правильно говорить о своей любви и слушать партнера. Это помогает понять других и себя, рассказать о своих потребностях и узнать, чего хотят ваши близкие.

Парадокс страсти, по мнению авторов книги, в том, что чем сильнее чувства одного партнера, тем больше второй партнер теряет к нему интерес. Плохая новость в том, что это широко распространенное явление, но хорошая новость — его можно избежать.

Парадокс страсти, по мнению авторов книги, в том, что чем сильнее чувства одного партнера, тем больше второй партнер теряет к нему интерес

Дисбаланс в отношениях, при которых один партнёр отдаёт больше, чем другой, один любит, а другой лишь позволяет себя любить, равно или поздно может привести к разрыву.

Чтобы этого не случилось, нужно регулярно проверять, нет ли «парадокса страсти» в ваших отношениях, и при необходимости менять своё поведение.

Важно

Советы психологов Делиса и Филлипса помогут вернуть романтику и чувства в отношения, выстроить здоровый и гармоничный союз, основанный на взаимоуважении и равновесии.

Даже самый уверенный в себе и эмоционально устойчивый человек, столкнувшись с изменой, переживает кризис.

Несмотря на то, что адюльтер существует столько, сколько человечество, он всё еще остаётся табуированной темой: о его причинах не принято говорить, неверность всегда воспринимается как предательство и осуждается обществом. Тем не менее автор книги предлагает заглянуть чуть глубже и поговорить об изменах менее категорично.

Автор книги предлагает заглянуть чуть глубже и поговорить об изменах менее категорично

О том, как неверность супруга может стать полезным уроком об отношениях. О том, почему люди решаются на измену, стоит ли рассказывать горькую правду любимому человеку и почему ревность — это проявление собственничества. Также в книге Эстер Перель даёт профессиональные советы о том, как сохранить отношения и сделать их более честными.

Аллан и Барбара Пиз «Язык взаимоотношений»

Взаимоотношениям с противоположным полом можно учиться всю жизнь, совершая ошибки и извлекая уроки. Авторы книги предлагают сделать это в более короткий срок, в ироничной и нескучной манере излагая основы гендерной психологии.

Взаимоотношениям с противоположным полом можно учиться всю жизнь, совершая ошибки и извлекая уроки

В книге вы найдёте много несложных советов, которые научат лучше понимать противоположный пол, помогут свести к минимуму все ссоры и наладить пошатнувшиеся отношения. Кроме того авторы предлагают увлекательные тесты, чтобы лучше разобраться в себе.

Илсе Санд «Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить»

Болезненный опыт предыдущих отношений помогает создавать механизмы психологической самозащиты, которые иногда очень полезны. Но порой они только мешают жить полной жизнью, доверять другим людям и начинать новые отношения. Важно различать, когда стратегия самозащиты — необходимая тактика, а когда — вредное поведение, приводящее к проблемам.

Важно различать, когда стратегия самозащиты — необходимая тактика, а когда — вредное поведение, приводящее к проблемам

Книга психотерапевта Илсе Санд — первый шаг к работе над своими страхами и переживаниями, которые ограничивают наше общение с окружающими, подавляют чувства и в итоге оставляют нас в одиночестве.

Тина Тессина, Райли К. Смит «Как жить в паре и оставаться свободными»

Можно ли состоять в браке и быть при этом свободным человеком? Авторы книги считают, что да. Мало того: только сохраняя свою свободу, возможно построить честные, здоровые и крепкие отношения. Но что значит быть свободным — заводить романы на стороне, жертвовать интересами своего супруга в угоду собственным желаниям?

Можно ли состоять в браке и быть при этом свободным человеком?

Или честно заявлять о своих чувствах, потребностях или страхах и знать, что вас поймут и помогут вместе решать возникшие трудности? Разбираемся вместе с авторами и учимся строить серьёзные отношения.

Лиз Туччилло, Грег Берендт «Обещать — не значит жениться»

Легендарная книга от сценаристов сериала «Секс в большом городе» посвящена теме недопониманий между женщинами и мужчинами

Легендарная книга от сценаристов сериала «Секс в большом городе» посвящена теме недопониманий между женщинами и мужчинами. Психологи анализируют различные ситуации, рассказывая читательницам всю правду о причинах того или иного поведения противоположного пола.

«Почему он не звонит? Почему всегда занят? Почему не отвечает, может, я его обидела?» Ответ один: просто вы не так уж сильно ему нравитесь.

Авторы книги предлагают взглянуть на типичные ситуации со стороны, и тогда становится понятно, как часто мы терпим неуважительное отношение к себе и сами же придумываем ему оправдания.

Совет

Вместо того, чтобы строить иллюзии, советуют авторы, нужно избавляться от подобных связей, учиться распознавать манипуляции и находить партнёра, который будет действительно заинтересован в серьёзных отношениях.

Книги по психологии отношений не способны решить всех проблем, но они могут помочь разобраться в трудностях и научить справляться с ними. Советы психологов и примеры из жизни дают возможность со стороны взглянуть на схожие ситуации и выбрать нужное решение.

Источник: https://medvoice.ru/luchshie-knigi-pro-otnosheniya/

ТОП-5 лучших книг о семейных отношениях

Среди признанных бестселлеров особняком стоят книги авторов, имена которых известны людям далёким от мира психологии. Так, первым номером в нашем ТОП-5 лучших книг о семейных отношениях поставим произведение Алана и Барбары Пиз.

1. Алан и Барбара Пиз «Почему мужчины врут, а женщины ревут»

Западные психологи любят говорить о сложном просто. Поэтому их книги и сметаются с полок магазинов людьми, не привыкшими к долгим сентенциям и научным выкладкам.

Книга гениальных мастеров в сфере межличностных отношений Алана и Барбары Пиз как раз такая.

В ней много примеров из жизни, много деликатных и для кого-то «неудобных» тем, хорошая доля иронии и юмора, и действительно, высокий процент полезной информации.

К примеру, писатели всесторонне рассматривают тему женского «пиления».

Почему дамам приходится постоянно работать в роли «лесопилки», а мужчины от этой участи избавлены? Как объяснить такую ситуацию путём исторических параллелей? Какие виды «пиления» бывают, и почему женщинам так сложно избавиться от этой привычки? И, наконец, как распрощаться с ролью «лесопилки», как понять, что это губительный путь?

Очень важные моменты в книге – практический подход к решению проблемы «мы не умеем разговаривать друг с другом». Вечная дилемма: женщина хочет, чтобы мужчина понимал её с полунамёка, тот же жаждет максимальной прямоты.

Словом, море мелких вопросов, которые порой ставят супругов в тупик. Не обошлось и без темы сексуальных отношений в семье: авторы без всякого ханжества и лишних подробностей освещают и этот немаловажный пункт семейной гармонии.

Рекомендуется к прочтению супругам с любым брачным стажем.

2. Леонид Жаров и Светлана Ермакова «Кому дать яблоко?»

Отечественное пособие по психологии семейных отношений. Идеально подходит для человека думающего, привыкшего читать и вчитываться. Нет, сложности языка, причудливости форм излагания и оригинальности тем в этой книге не будет. Скорее, это мысли, наброски, истории, обращения, соединённые в одну книгу весьма и весьма полезного содержания.

Читайте также:  Анатолий руденко - уникальные факты

О чём она? О том, почему мы ошибаемся в любви. Чем мы «прикрываемся», оправдывая свои ошибки. О том, что стоит изменить в своей картине мира, чтобы стать счастливее. Эта книга о том, как не пропустить своего человека и как дать возможность пройти мимо тому, кому и впрямь стоит пройти мимо.

ЧТО ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ:  Как разнообразить семейные отношения?

Женщины, привыкшие всю жизнь на своих плечах тянуть быт, и главное, нелюбимого мужа-пьяницу… История знакомая, но почему на эти грабли женщины становятся с завидным упорством, напрочь забывая печальный опыт своих подруг, родственниц, знакомых? И эту проблему не обошли стороной авторы.

Читатель, готовый к диалогу с самим собой, эта книга точно для тебя.

3. Вирджиния Сатир. «Вы и ваша семья. Руководство по личностному росту»

Книга, бесспорно, заслуживает внимания. Читается легко, при этом, темы взяты не самые простые. Законы функционирования семейных систем, проблемы семьи и способы их решения – вот основные вопросы книги.

Будни семейной жизни – почему их серость и где-то безысходность воспринимается нами как данность? Почему считается, что семейная жизнь – эту рутинная работа, почти без выходных и праздников? Эти стереотипы рушат семью ещё на стадии её зарождения, поэтому никогда не стоит воспринимать их всерьёз.

Обратите внимание

Практические рекомендации тем, кто хочет быть счастливым в своей семье. Без пафоса, пустых фраз и противного назидательного тона. Книга Вирджинии Сатир предназначена читателю, готовому понять все основы построения семейных отношений. Написана просто, грамотно, обстоятельно и максимально искренне.

Замечательно, если эта книга будет стоять на полке специалистов, решивших заняться семейным консультированием. Но и людям, далёким от психологии, она способна на многое открыть глаза.

4. Андрей Курпатов «Конфликт в семье»

Российский психолог Курпатов обожаем читателями разных возрастов, статусов и жизненных убеждений. Талант Андрея Курпатова в том, что он умеет объяснить просто (но далеко не примитивно) основополагающие вещи. И такие философские категории как «семейное счастье» в устах психолога обретают вполне себе ясные черты.

Книга «Конфликт в семье» поможет решить глубоко личные проблемы, понять свои ошибки в семейных отношениях, сделать шаг к действительно новой жизни. Какие темы только не затрагиваются в этой книге! И о гармонии в сексе здесь говорится, и о мужской ревности, и о пьянстве супруга, и его безынициативности, и о распределении ролей в семье…

Курпатов не любит долгих, пространных объяснений. Он предельно честно и понятно говорит о том, что волнует каждого семейного человека. Говорит просто, где-то переходя на язык потенциального читателя.

ЧТО ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ:  Главные секреты счастливого брака

А ещё, прочитав эту книгу, вы вряд ли откажетесь от удовольствия познакомиться с другими трудами такого понятного и интересного Андрея Курпатова.

5. Джон Грей «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»

Если почитать сообщения на форумах, то эта книга просто переворачивает наше сознание. Кого-то она спасла от развода, кого-то научила понимать себя и свою половинку, кому-то стала просто настольным семейным пособием. Верить этому или нет, дело ваше, но популярность этой книги действительно впечатляет.

Самое примечательное в ней: она заставляет нас увидеть одну и ту же ситуацию с двух сторон, мужской и женской. Что нужно им и что нужно нам? Как понять своего мужчину? Как спасти отношения? Как устроено мужское и женское восприятие мира?

Книга Грея разобрана на цитаты, каждая из которых словно раскрытый секрет или вдруг ставшая предельно понятной истина.

Читать её стоит и женщинам, и мужчинам, и тем, кто счастлив в браке, и тем, кто никак не перешагнёт порог ЗАГСа.

Приятного и полезного чтения!

Источник: https://personallife.ru/family/top-5-luchshix-knig-o-semejnyx-otnosheniyax/

10 лучших книг по психологии отношений

Место

Наименование

Характеристика в рейтинге

ТОП-10 лучших книг по психологии отношений

Вопрос отношений между мужчиной и женщиной всегда стоял остро. Если взглянуть действительности в глаза, то мы увидим, что создать крепкие и продуктивные отношения – важная задача, которая подвластна не всем людям.

На сегодня проведено много научных исследований, но вопрос любовных чувств по сей день остается актуальным. С научной точки зрения любовь – это нейрохимические процессы в области головного мозга.

Важно

Вырабатывается такое вещество как фенилэтиламин, действующий как наркотик, он влияет на логические центры так, что человек чувствует себя окрыленным и счастливым.

Почему любовь как дарит самые светлые чувства, так и приводит к депрессии? Как вести себя, чтобы стать предметом обожания? Как сохранить отношения, если мы разные люди? Возможно ли прожить долгую и счастливую семейную жизнь вместе? Как пережить кризис отношений? Как избежать измен? Полезные советы, практические задания, тренинги – это все можно найти в книгах, которые мы собрали в нашем рейтинге литературы по психологии отношений между мужчиной и женщиной.

10 Поступай как женщина, думай как мужчина

Остроумное и увлекательное повествование – в очередном шедевре Стива Харви.

Американский телеведущий и комедийный актер издал книгу «Поступай как женщина, думай как мужчина» в 2009 году, и к сегодняшнему дню, она превратилась из бестселлера в классику гендерной психоаналитики.

Автор считает, что 3 вещи, которые необходимы любому мужчине – это верность, поддержка и интимная близость. В какой форме это давать, женщины узнают из данного руководства.

Также, автор поделиться секретами: Каких мужчин лучше выбирать? Что такое любовь, близость и обязательства в понимании мужчин? В чем причина мужских измен и как их предотвратить? Какие слова пугают мужчин? Полезны будут техники «90 дней», вызывающая уважительное отношение к вам, и «5 вопросов», определяющая серьезность его намерений. Единственный недостаток книги, исходя из отзывов, – отсутствие личностного подхода: автор описывает всех мужчин в целом.

9 Психология навылет

Автором книги стал семейный психолог, имеющий более чем пятнадцатилетний профессиональный опыт, ведущий блога, участник телепроекта «Психология навынос» – Павел Зыгмантович.

Пособие снабжено иллюстрациями и написано в живом, незабываемом стиле, с многочисленными примерами из реальной жизни. Автору свойственен категоричный взгляд на клишированную психологию.

Обсуждаемых вопросов очень много, судя по отзывам, это книга с самым широким спектром затрагиваемых тем об отношениях между мужчиной и женщиной.

Павел Зыгмантович дает ответы на самые насущные вопросы: Как уйти от одиночества, но и не попасть в деструктивные отношения? Обязана ли женщина стимулировать мужчину на поступки? Как быть, если на одной территории живут две сильные личности? Можно ли сожительство называть семьей? Когда можно и нужно разводиться и как это пережить? И это еще не весь перечень рассматриваемых вопросов.

8 Верный и заботливый муж

Все больше женщин несчастливы в браке, а книга «Верный и заботливый муж» приоткрывает тайны счастливой семейной жизни.

Сатья дас — псевдоним ведического психолога и философа Сергея Яковлева, известного в странах Европы и СНГ своими лекториями и семинарами, мастер-классами по ведическим тематикам.

Исцеление тела и души посредством достижения гармонии – основной принцип, пропагандируемый ведийской религией.

Книга предостерегает женщин от типичных ошибок в отношениях, ориентирует на ценности семьи. Объектом внимания автора стали не только узаконенные браки, но и гражданские.

Как привести мужчину к решению жениться, и какой должна быть свадьба – авторитетный специалист по этим вопросам также поделился секретом. Рекомендуется для прочтения молодым девушкам, которые вступают в отношения с мужчинами, не понимая, к чему они приведут.

Небесполезно исследование будет и для начинающих специалистов в области семейной психологии.

7 Бойся, я с тобой

Книга на основе реальных историй принадлежит Тане Танк, популярному автору лучшего блога о «нездоровых» отношениях между мужчиной и женщиной.

Изначально издание обрело популярность в электронном виде, сегодня же книга представлена на суд зрителя в классическом печатном варианте. Пособие расскажет об абьюзерах, перверзных нарциссистах, деструктивных отношениях и к чему они могут привести.

Да, в книге есть терминология, которая знакома не каждому, однако автор потрудился объяснить их значения простым языком.

Совет

Читателю предлагается рассмотреть портрет типичного садиста в деталях, разобрать каждый этап его сценария заманивания жертвы в капкан, – таких восемь, и как выйти из неблагополучных отношений.

Автор часто ссылается на работы авторитетных психоаналитиков и даже цитирует художественную литературу.

В отзывах часто пишут, что прочитавшие книгу обретают силы уйти от морального и бытового насилия.

6 Женщины, которые любят слишком сильно

Автор психологических бестселлеров, Робин Норвуд, в книге «Женщины, которые любят слишком сильно» рассматривает отношения, в которых любовь стала причиной страдания – в первую очередь, для женщины.

Помешанность на человеке, не отвечающем взаимностью, обусловлена, как минимум, биохимическими процессами, именуемыми «любовь», вызывающими в человеке страх потерять объект обожания.

Стремясь получить любовь в ответ, женщина старается дать как можно больше любви мужчине, превращаясь в одержимую, в женщину, которая слишком любит. Такие женщины всегда оправдывают дурной характер, черствость своего мужчины.

Книга даст ответы на вопросы: Почему женщина активно ищет любящего мужчину, а встречает эгоистичного и бесчувственного? Почему зачастую трудно выйти из таких отношений? Как себе помочь и отучиться воспринимать любовь как зависимость? Оживляют книгу легкий слог, реальные примеры и интересная подача научных терминов.

5 Обними меня крепче

Сью Джонсон — глава центра в Канаде, изучающего эмоционально-фокусированную терапию и профессор клинической психологии в Оттаве.

Она занимается тем, что помогает семейным парам сохранять свое единение и обретать счастье в обществе друг друга. Данную книгу Сью Джонсон как раз-таки написала в духе своей авторской методики.

Пособие будет полезно людям, желающих работать над отношениями, а также тем, кто переживает кризис отношений, пребывая в постоянных ссорах.

Обратите внимание

В руководстве три части. В первой, посвященной исследовательским данным, дается объяснение понятию «любовь»; как и почему она исчезает.

Вторая – рассматривает ЭФТ (терапия супружеской жизни), изучением которой автор занимался еще с 1988 года. Это 7 вариантов диалогов, которые будут уместны в период, когда в паре наступил разлад.

И третья часть – объясняет значимость и силу любви, как она формирует человека. На русском языке книга вышла совсем недавно.

4 Пять языков любви

Научно-популярная книга о том, как выражать чувства. С ее помощью можно научиться проявлять нежность и доброту, а также главное чувство по отношению к спутнику/спутнице жизни – любовь.

Американский пастор, доктор философских наук Гэри Чэпмен помогает наполнить собственную жизнь смыслом. Автор уверен: выражая любовь, можно рассчитывать на взаимность.

Предлагается превратить серые будни в паре в обмен любовными посланиями, выраженными 5 способами: в словах, подарках, помощи, прикосновениях и времени, проведенном вместе.

Тираж книги превышает 2 миллиона экземпляров. Ее читают уже на 34 языках, включая хинди и арабский. Психологический подтекст сочетается с яркими примерами из жизни реальных пар. Дарить любовь – вот главный принцип, пропагандируемый автором. Многие люди найдут в ней отдушину в вакууме одиночества. Книга часто появляется в рейтингах литературы по психологии отношений, собирая лучшие рецензии.

3 Парадокс страсти

Авторы — практикующий психолог с многолетним стажем и журналистка, решившие взглянуть профессиональным взором на отношения между людьми, в которых один любит, а другой позволяет его любить.

Неравенство в любви, бремя власти, синдром неопределенности, боль – все это симптомы парадокса страсти.

Психолог уверен, что в любой паре есть две роли – «сильный» и «слабый», при этом партнеры могут постоянно меняться этими ролями не по своей воле.

Важно

В пример берутся реальные истории пар, обратившихся к психотерапевту, на основе их проблем, авторы рассматривают проблематику дисгармоничных отношений и пытаются подсказать, как верно будет поступить в той или иной ситуации.

Кстати, к концу книги читатель узнает, чем закончились истории героев. Первая часть познакомит с неправильной моделью поведения, которая и провоцирует неравенство партнеров.

Вторая – поведает, как все-таки прийти к равноправным и крепким отношениям.

2 Право на «лево»

Книга будет интересна людям, которые переживали измену со стороны любимого человека. В парах, как замужних, так и нет, нередко возникают вопросы верности и ревности – именно о них и рассказывается в книге. Данное пособие о сущности, причинах, мотивах измен. В нем обсуждаются проблемы ревности и предательства, мести и ненависти; затрагиваются вопросы откровенности и скрытности.

В книге автор, один из лучших практикующих психотерапевтов Бельгии, часто опирается на многочисленные примеры из собственной врачебной деятельности.

Взгляд специалиста вкупе с легким слогом демонстрируют умелый подход автора к изложению сложных ситуаций и вариантов выхода из них. Переведенная на 16 языков, книга превратилась в бестселлер мирового уровня; признана лучшей книгой 2017 года, по мнению Esquire США.

Пособие будет полезно не только людям, изучающим психологию отношений между мужчиной и женщиной, но и всем, кому изменили.

1 7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви

Прославленное издание затрагивает темы, которые рано или поздно коснуться любой семейной пары. Для написания данного руководства автор имел научную основу.

Исследования строятся на основе наблюдений за семейной жизнью 700 пар на протяжении 14 лет, которые принимали участие в проекте «Лаборатория любви».

В книге приводиться примерная модель поведения в конфликтных ситуациях, связанных с сексуальной жизнью, финансами, бытом, рождением первого ребенка.

Совет

Автор, чьи книги разбирают на цитаты, один из лучших психотерапевтов Америки, основатель Института Готтмана в Сиэттле – Джон Готтман.

Он выделяет четыре основные причины развода, которым посвящены разделы в книге: «Критика», «Презрение», «Защитная реакция» и «Стена».

К прочему, аргументировано разрушает стереотипные утверждения, раскрывает секреты счастливых пар, предлагает выполнить упражнения и пройти тесты для закрепления информации на практике.

Внимание! Представленная выше информация носит исключительно ознакомительный характер и не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

Источник: http://markakachestva.ru/books/2398-luchshie-knigi-po-psihologii-otnoshenij.html

Ссылка на основную публикацию